Red Edizioni
Tutti i libri editi da Red Edizioni - Pagina 7
Manuale di anatomia per lo stretching. 50 esercizi illustrati di stretching, rinforzante e tonificante
Ken Ashwell
editore: Red Edizioni
pagine: 192
Il manuale contiene disegni dettagliati che visualizzano con precisione i muscoli coinvolti nei vari esercizi di stretching
Feng shui. L'arte di creare ambienti accoglienti e salutari
Günther Sator
editore: Red Edizioni
pagine: 128
Il Feng Shui è l'antica arte cinese che insegna come creare un ambiente (una casa, uno studio, un ufficio) accogliente, saluta
160 oli essenziali che fanno bene
Thierry Folliard
editore: Red Edizioni
pagine: 448
La pratica dell'aromaterapia si avvale dell'uso degli oli essenziali, le cui caratteristiche e il cui utilizzo a scopo terapeu
160 alimenti che fanno bene. Proprietà e caratteristiche salutari
editore: Red Edizioni
pagine: 448
Questo volume, in cui l'approccio al valore terapeutico dei cibi è fondato prevalentemente su una prospettiva di tipo biochimico e farmacologico, si riallaccia idealmente a una visione tradizionale della concezione dell'alimentazione e fornisce anche una raccolta documentata di informazioni rintracciate in erbari tradizionali e in ricettari popolari, filtrando il tutto attraverso una sana razionalità cartesiana che cerca di fornire una spiegazione farmacologica o biochimica dell'uso tradizionale di un alimento.
Agopuntura. I principi e il metodo
Fabrizia Berera
,
Emilio Minelli
e altri
editore: Red Edizioni
pagine: 512
Il libro fa un excursus sullo stato di ricerca dell'agopuntura
Arteterapia e cura della salute. Una straordinaria risorsa per migliorare la vita dei pazienti
Cathy A. Malchiodi
editore: Red Edizioni
pagine: 416
Un libro aggiornato che comprende temi attuali come l'arte digitale
Il potere del respiro. L'arte di respirare bene per raggiungere armonia, felicità e salute
Saradananda Swami
editore: Red Edizioni
pagine: 160
La respirazione è la funzione più importante di tutto l'organismo
200 piante che fanno bene
Carole Minker
editore: Red Edizioni
pagine: 448
Tutte le informazioni aggiornate su 200 piante medicinali d'Europa e del mondo facilmente reperibili e dalle virtù riconosciut
Dieta mindful. Come stabilire un buon rapporto con il cibo e con se stessi
Francesca Noli , Emanuela Donghi
editore: Red Edizioni
pagine: 176
Per riequilibrare il proprio rapporto con il cibo e con se stessi
Guida all'alimentazione dello sportivo. Per aumentare la potenza muscolare, ridurre il grasso, migliorare l'energia
Asker Jeukendrup
editore: Red Edizioni
pagine: 192
Un libro dedicato agli sportivi, ma anche agli operatori del settore
Yoga. Manuale per la pratica a casa
a cura di Sivananda Yoga Vedanda Centre
editore: Red Edizioni
pagine: 256
Servendosi di spiegazioni dettagliate dal punto di vista medico e anatomico, ma allo stesso tempo di un linguaggio semplice, i
Agopuntura tradizionale. La legge dei cinque elementi
Dianne M. Connelly
editore: Red Edizioni
pagine: 192
La Connelly approfondisce con estrema serietà la medicina orientale da decenni. In questo libro vengono usati concetti estranei alla cultura occidentale e molto intrinsechi a quella orientale. Quindi è una lettura interessante anche per gli orientali.
Il linguaggio del corpo per il successo
Samy Molcho
editore: Red Edizioni
pagine: 224
Un argomento d'interesse per un pubblico largo. L'autore, Samy Molcho, è riconosciuto come uno dei grandi mimi a livello internazionale. Un libro ricco di fotografie, che aiutano il lettore a meglio comprendere quanto viene detto nel testo.
Sogni
Verena Kast
editore: Red Edizioni
pagine: 224
Quando dormiamo sogniamo, non possiamo farci niente... Nella maggior parte dei casi non vogliamo farci niente, perché i sogni ci piacciono e sono interessanti. Dai sogni ci aspettiamo sempre qualcosa, conferme, stimoli, avvertimenti. I sogni contribuiscono in qualche maniera alla conoscenza di sé, aiutano a relazionarsi al proprio io; sono, in altre parole, utili, persino quando sono sgradevoli. Le neuroscienze moderne hanno condotto studi affascinanti sull'atto di sognare e nella psicanalisi junghiana i sogni, le fantasie e i simboli archetipici hanno un ruolo fondamentale, in quanto vengono visti come indicazioni da seguire, non solo per la soluzione di conflitti, ma anche per lo sviluppo della personalità. Ma, sostiene Verena Kast in questo libro, rimangono in fondo qualcosa di estremamente misterioso.
Enneagramma e salute. Comprendere la malattia con l'aiuto dell'enneagramma tradizionale e dell'enneagramma sufico
Maurizio Cusani
editore: Red Edizioni
pagine: 176
L'enneagramma è una prassi molto antica ma assolutamente efficace ancora oggi. Per la prima volta in Italia, Maurizio Cusani propone l'enneagramma sufico.
Fitball training
Steve Barret
editore: Red Edizioni
pagine: 160
La Fit ball è un attrezzo sferico nato in ambito chinesiologico e riabilitativo; tuttavia le sue numerose applicazioni ne fanno uno strumento ideale anche per la preparazione fisica in palestra come variante dei classici esercizi di potenziamento muscolare. I pregi di questo allenamento risiedono nella sua naturale instabilità, che richiede continui aggiustamenti posturali, necessari per rimanere in equilibrio. Il libro propone: più di 50 esercizi di base, esercizi di stretching, esercizi con i pesetti e tabelle di allenamento di 15, 30, 45 minuti per raggiungere obiettivi specifici.
In forma con una sedia
Pierre de Gasquet
editore: Red Edizioni
pagine: 196
Non è più necessario spendere soldi per andare in palestra: è sufficiente una sedia e lo spazio della propria camera o del sal
La convivialità. Una proposta libertaria per una politica dei limiti allo sviluppo
Ivan Illich
editore: Red Edizioni
pagine: 144
Questo libro analizza la particolare relazione uomo-strumento che si è affermata nel contesto della società industriale
Manuale di anatomia per l'esercizio fisico
Ken Ashwell
editore: Red Edizioni
pagine: 192
Uno strumento utile per sportivi, personal trainer, studenti di scienze motorie, professionisti della salute
