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Discipline e Pratiche Orientali

Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 142

Praticare yoga per venti minuti al giorno è sufficiente a mantenerci in salute, elastici nel corpo come nella mente e capaci d
18,00 15,30

Yoga ormonale per la salute della donna

Dinha Rodrigues

editore: Fabbri

pagine: 275

Ciclo irregolare o doloroso, sindrome premestruale, calo della libido, infertilità, ovaio policistico e, soprattutto, menopaus
18,00 15,30

Curarsi con la pressione delle dita

Dalia Piazza, Antonio Maglio

editore: Demetra

pagine: 128

L'antica tecnica della digitopressione mira a riattivare la vitalità organica agendo con la pressione delle dita su determinat
9,90 8,42

Le radici dello yoga

James Mallinson, Mark Singleton

editore: Astrolabio Ubaldini

pagine: 480

L'enorme popolarità di cui gode oggi lo yoga in tutto il mondo ha comportato una sorta di metamorfosi: adattandosi a condizion
37,00 31,45

Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

Saradananda Swami

editore: Red Edizioni

pagine: 157

Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando pien
16,00 13,60
14,80 13,32

Le tecniche di respirazione yoga. L'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale

Maurizio Morelli

editore: Red

pagine: 157

Il nostro atto più naturale, respirare, può diventare grazie allo yoga uno strumento di salute potente, una risorsa inesauribi
16,00 13,60

Lo yoga della luce. Il contatto mamma figlia

Elisabetta Furlan

editore: Tecniche Nuove

pagine: 157

Un libro al femminile per dare alla donna la capacità di credere in se stessa, nelle sue potenzialità e la consapevolezza del
15,90 13,52

Ashtanga yoga. Guida allo yoga dinamico

John Scott

editore: Red Edizioni

pagine: 143

Tutte e posizioni, le sequenze e le tecniche di respirazione dell'Ashtanga Yoga
16,00 13,60

Ayurveda in dialogo. La scienza della vita spiegata a tutti

Guido Sartori

editore: Nuova IPSA

pagine: 253

La caratteristica essenziale del libro è l'esposizione dei principi della Medicina Tradizionale Ayurveda sotto forma di dialog
25,00 22,50

Yoga con gli oli essenziali

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 159

La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disc
16,00 13,60

Yoga. Il metodo Iyengar

Mira Mehta, Silva Mehta
e altri

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 192

Un manuale scritto da allievi diretti di B
32,00 27,20

Yoga in gravidanza. Guida alla pratica durante l'attesa, il parto e dopo la nascita

Marta Cavagna, Azzurra Tornioli

editore: Franco Angeli

pagine: 114

Posso praticare yoga in gravidanza? Può essere utile per prepararmi al parto? Ci possono essere rischi per il bambino? Questa
15,00

Ayurveda. Il massaggio ayurvedico e i trattamenti di Purvakarma: una via di karma yoga

Letizia Vercellotti

editore: Demetra

pagine: 288

Ayurveda: una sapienza millenaria che si compie nel massaggio ayurvedico e nei suoi benefici. Il cuore del libro è l'analisi delle varie tecniche terapeutiche, dal massaggio ayurvedico ai trattamenti di Purvakarma, che ricorrono all'uso di precisi oli medicati tradizionali. Ma il volume è anche una guida spirituale che, con un approccio fedele alla tradizione, conduce al benessere olistico dell'individuo, riconoscendo nella pratica ayurvedica un'occasione di Karma Yoga. Attraverso la descrizione dei principali mantra per accompagnare il massaggio e i diversi trattamenti, il lettore è guidato in un autentico viaggio alla scoperta della profonda armonia che lega l'uomo alla Natura. Dai principi teoretici fondamentali alla visione che l'Ayurveda ha dell'anatomia e della fisiologia umana, ai precetti per una vita salutare.
22,00 18,70

Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana

Abby Ellsworth

editore: Elika Editrice

pagine: 160

Anatomia dello yoga vi farà conoscere la disciplina che permette di raggiungere una maggiore consapevolezza della mente e del
18,50 16,65

La via della Medicina Shaolin

Yang Shi Shi

editore: Mondadori

pagine: 200

14,00 11,90

Shiatsu. Dal maestro Ohashi, una guida teorica e pratica all'antica arte giapponese

Wataru Ohashi

editore: Red Edizioni

pagine: 141

Lo shiatsu è una forma di massaggio giapponese che si basa sulla stimolazione dei meridiani (canali energetici) e degli tsubo
19,00 16,15

Guida alla salute con gli alimenti e le erbe medicinali. La saggezza della medicina cinese

Yifang Zhang, Yingzhi Yao

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 239

Per ottenere e mantenere una buona salute è essenziale scegliere gli alimenti e le erbe medicinali giusti
24,90 21,17

Yin yoga

Kassandra Reinhardt

editore: Red Edizioni

pagine: 192

18,00 15,30

Anatomia & yoga

Mireia Patiño Coll

editore: Red Edizioni

pagine: 144

In Occidente, le tipologie di yoga più diffuse sono quelle che prevedono il lavoro sul corpo fisico
24,00 20,40

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