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Discipline e Pratiche Orientali

Anatomia per lo yoga. I muscoli nello yoga

Blandine Calais-Germain

editore: Epsylon Editrice

pagine: 221

Nella pratica dello yoga, e di posizione in posizione, i muscoli guidano le ossa, sostengono le articolazioni, proteggono i ne
29,00 27,55

Mangiare yoga. Pratica e alimentazione: un rapporto vitale

Barbara Biscotti, Andrea Farina

editore: Solferino

pagine: 185

Molti tra coloro che si accostano allo yoga, pur senza averci mai pensato prima si ritrovano a mutare abitudini in fatto di ci
13,00 12,35

Nel nome dello yoga. Filosofia, disciplina, stile di vita

Federico Squarcini, Luca Mori

editore: Solferino

pagine: 174

Che cos'è lo yoga? Da questa domanda apparentemente semplice inizia un viaggio a ritroso nel tempo, alla scoperta delle tante
13,00 12,35

Scienza dello yoga. Capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica

Anna Swanson

editore: Gribaudo

pagine: 216

Esplora la fisiologia e l'anatomia degli asana, in dettaglio e da ogni punto di vista, perfezionando tutte le posizioni
19,90 18,91

Ayurveda per vivere sani e felici. Più energia vitale, forma fisica e gioia con il tuo biotipo ayurvedico

Simona Vignali

editore: Red

pagine: 191

Se non conosci il tuo biotipo ayurvedico, come puoi scegliere ciò che ti fa bene ed evitare ciò che ti fa male? La salute e la
18,00 17,10

Lo stretching dei meridiani. Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico. Manuale teorico-pratico

Gianna Tomlianovich

editore: Il Punto d'Incontro

pagine: 255

Definito"il fai da te dello shiatsu", "Lo Stretching dei meridiani®" è un'efficace tecnica innovativa, facile e adatta a tutti
15,90 15,11

Ikigai, ciò per cui vale la pena vivere. Come scoprire ciò che devi fare e farlo con decisione

Selene Calloni Williams, Noburu Okuda Do

editore: Hermes Edizioni

pagine: 115

La parola Ikigai in giapponese può essere tradotta come ciò per cui vale la pena vivere
12,00 11,40

Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 142

Praticare yoga per venti minuti al giorno è sufficiente a mantenerci in salute, elastici nel corpo come nella mente e capaci d
18,00 17,10

Yoga ormonale per la salute della donna

Dinha Rodrigues

editore: Fabbri

pagine: 275

Ciclo irregolare o doloroso, sindrome premestruale, calo della libido, infertilità, ovaio policistico e, soprattutto, menopaus
18,00 17,10

Curarsi con la pressione delle dita

Dalia Piazza, Antonio Maglio

editore: Demetra

pagine: 128

L'antica tecnica della digitopressione mira a riattivare la vitalità organica agendo con la pressione delle dita su determinat
9,90 9,41

Le radici dello yoga

James Mallinson, Mark Singleton

editore: Astrolabio Ubaldini

pagine: 480

L'enorme popolarità di cui gode oggi lo yoga in tutto il mondo ha comportato una sorta di metamorfosi: adattandosi a condizion
37,00 35,15

Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

Saradananda Swami

editore: Red Edizioni

pagine: 157

Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando pien
16,00 15,20
14,80 14,06

Le tecniche di respirazione yoga. L'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale

Maurizio Morelli

editore: Red

pagine: 157

Il nostro atto più naturale, respirare, può diventare grazie allo yoga uno strumento di salute potente, una risorsa inesauribi
16,00 15,20

Lo yoga della luce. Il contatto mamma figlia

Elisabetta Furlan

editore: Tecniche Nuove

pagine: 157

Un libro al femminile per dare alla donna la capacità di credere in se stessa, nelle sue potenzialità e la consapevolezza del
15,90 15,11

Ashtanga yoga. Guida allo yoga dinamico

John Scott

editore: Red Edizioni

pagine: 143

Tutte e posizioni, le sequenze e le tecniche di respirazione dell'Ashtanga Yoga
16,00 15,20

Ayurveda in dialogo. La scienza della vita spiegata a tutti

Guido Sartori

editore: Nuova IPSA

pagine: 253

La caratteristica essenziale del libro è l'esposizione dei principi della Medicina Tradizionale Ayurveda sotto forma di dialog
25,00 23,75

Yoga con gli oli essenziali

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 159

La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disc
16,00 15,20

Yoga. Il metodo Iyengar

Mira Mehta, Silva Mehta
e altri

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 192

Un manuale scritto da allievi diretti di B
32,00 30,40

Yoga in gravidanza. Guida alla pratica durante l'attesa, il parto e dopo la nascita

Marta Cavagna, Azzurra Tornioli

editore: Franco Angeli

pagine: 114

Posso praticare yoga in gravidanza? Può essere utile per prepararmi al parto? Ci possono essere rischi per il bambino? Questa
15,00

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