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Discipline e Pratiche Orientali

Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

Saradananda Swami

editore: Red Edizioni

pagine: 157

Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando pien
16,00 13,60
14,80 13,32

Lo yoga della luce. Il contatto mamma figlia

Elisabetta Furlan

editore: Tecniche Nuove

pagine: 157

Un libro al femminile per dare alla donna la capacità di credere in se stessa, nelle sue potenzialità e la consapevolezza del
15,90 13,52

Ashtanga yoga. Guida allo yoga dinamico

John Scott

editore: Red Edizioni

pagine: 143

Tutte e posizioni, le sequenze e le tecniche di respirazione dell'Ashtanga Yoga
16,00 13,60

Ayurveda in dialogo. La scienza della vita spiegata a tutti

Guido Sartori

editore: Nuova IPSA

pagine: 253

La caratteristica essenziale del libro è l'esposizione dei principi della Medicina Tradizionale Ayurveda sotto forma di dialog
25,00 22,50

Yoga con gli oli essenziali

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 159

La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disc
16,00 13,60

Yoga. Il metodo Iyengar

Mira Mehta, Silva Mehta
e altri

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 192

Un manuale scritto da allievi diretti di B
32,00 27,20

Yoga in gravidanza. Guida alla pratica durante l'attesa, il parto e dopo la nascita

Marta Cavagna, Azzurra Tornioli

editore: Franco Angeli

pagine: 114

Posso praticare yoga in gravidanza? Può essere utile per prepararmi al parto? Ci possono essere rischi per il bambino? Questa
15,00

Ayurveda. Il massaggio ayurvedico e i trattamenti di Purvakarma: una via di karma yoga

Letizia Vercellotti

editore: Demetra

pagine: 288

Ayurveda: una sapienza millenaria che si compie nel massaggio ayurvedico e nei suoi benefici. Il cuore del libro è l'analisi delle varie tecniche terapeutiche, dal massaggio ayurvedico ai trattamenti di Purvakarma, che ricorrono all'uso di precisi oli medicati tradizionali. Ma il volume è anche una guida spirituale che, con un approccio fedele alla tradizione, conduce al benessere olistico dell'individuo, riconoscendo nella pratica ayurvedica un'occasione di Karma Yoga. Attraverso la descrizione dei principali mantra per accompagnare il massaggio e i diversi trattamenti, il lettore è guidato in un autentico viaggio alla scoperta della profonda armonia che lega l'uomo alla Natura. Dai principi teoretici fondamentali alla visione che l'Ayurveda ha dell'anatomia e della fisiologia umana, ai precetti per una vita salutare.
22,00 18,70

Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana

Abby Ellsworth

editore: Elika Editrice

pagine: 160

Anatomia dello yoga vi farà conoscere la disciplina che permette di raggiungere una maggiore consapevolezza della mente e del
18,50 16,65

La via della Medicina Shaolin

Yang Shi Shi

editore: Mondadori

pagine: 200

14,00 11,90

Shiatsu. Dal maestro Ohashi, una guida teorica e pratica all'antica arte giapponese

Wataru Ohashi

editore: Red Edizioni

pagine: 141

Lo shiatsu è una forma di massaggio giapponese che si basa sulla stimolazione dei meridiani (canali energetici) e degli tsubo
19,00 16,15

Guida alla salute con gli alimenti e le erbe medicinali. La saggezza della medicina cinese

Yifang Zhang, Yingzhi Yao

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 239

Per ottenere e mantenere una buona salute è essenziale scegliere gli alimenti e le erbe medicinali giusti
24,90 21,17

Yin yoga

Kassandra Reinhardt

editore: Red Edizioni

pagine: 192

18,00 15,30

Anatomia & yoga

Mireia Patiño Coll

editore: Red Edizioni

pagine: 144

In Occidente, le tipologie di yoga più diffuse sono quelle che prevedono il lavoro sul corpo fisico
24,00 20,40

Anatomia & taichi

editore: Red Edizioni

pagine: 160

24,00 20,40

La guida allo yoga della Harvard Medical School

Marylinne Wei, James E. Groves

editore: Mondadori

pagine: 360

In questa guida, due esperti della Harvard University presentano un corso di otto settimane che insegna come raggiungere scientificamente i benefici di una pratica yoga integrata con esercizi di meditazione e di mindfulness...
19,00 16,15
29,00 24,65

Ashtanga yoga. Aprire il cuore, purificare corpo e mente

Kino MacGregor

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 232

L'Ashtanga Yoga è un cammino disciplinato e devozionale che non tutti hanno il coraggio e la determinazione di percorrere: persino i praticanti più talentuosi lo abbandonano prima di riuscire a sperimentare il profondo senso di pace che deriva da anni di esercizio. A volte la pura e semplice difficoltà di mantenere una pratica quotidiana può essere scoraggiante, oppure è la complessità di alcune posizioni ad allontanare studenti sinceramente interessati. Ma è proprio in questa apparente complessità che si trova la vera magia dell'Ashtanga Yoga, perché è solo mediante il trionfo sulle avversità che possiamo trovare il significato più profondo della pratica e della vita.
28,50 24,23

reflessologia Zu casi clinici

Laozu Baldassarre

editore: Edizioni Zu Center

pagine: 169

Ecco l’ultimo libro di Laozu. Libro di cuore e non di testa. Il libro che noi tutti forse stavamo aspettando, parla di se, di casi comuni e particolari, una specie di autobiografia tra lo scientifico e il ricordo. Una guida alla diagnosi reflessologica. In questo testo appare l’uomo che conoscono solo coloro che gli sono più vicini. Un libro che non può mancare nella libreria di ogni reflessologo che si ritiene tale. E’ già un best seller della riflessologia, e soprattutto della Riflessologia Zu.Nell’ultima parte un’appendice di come utilizzare strumenti di uso comune in maniera  corretta rispetto al corrente.
27,00 22,95

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