Discipline e Pratiche Orientali
Ricomincia dal sogno. Yoga e amore nell'età della saggezza
Cristina Rapisarda Sassoon
editore: Red Edizioni
pagine: 238
La storia di due amiche, Lila e Viola, che sperimentano insieme la via di emancipazione proposta dallo Yoga, ci guida nella co
Il libro dei chakra. Il sistema dei chakra e la psicologia
Anodea Judith
editore: Neri Pozza
pagine: 576
Il sistema dei chakra è nato in India più di quattromila anni fa
Yoga per la schiena
Maurizio Morelli
editore: Red Edizioni
pagine: 160
Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e co
Anatomia per lo yoga. I muscoli nello yoga
Blandine Calais-Germain
editore: Epsylon Editrice
pagine: 221
Nella pratica dello yoga, e di posizione in posizione, i muscoli guidano le ossa, sostengono le articolazioni, proteggono i ne
Mangiare yoga. Pratica e alimentazione: un rapporto vitale
Barbara Biscotti, Andrea Farina
editore: Solferino
pagine: 185
Molti tra coloro che si accostano allo yoga, pur senza averci mai pensato prima si ritrovano a mutare abitudini in fatto di ci
Nel nome dello yoga. Filosofia, disciplina, stile di vita
Federico Squarcini, Luca Mori
editore: Solferino
pagine: 174
Che cos'è lo yoga? Da questa domanda apparentemente semplice inizia un viaggio a ritroso nel tempo, alla scoperta delle tante
Scienza dello yoga. Capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica
Anna Swanson
editore: Gribaudo
pagine: 216
Esplora la fisiologia e l'anatomia degli asana, in dettaglio e da ogni punto di vista, perfezionando tutte le posizioni
Ayurveda per vivere sani e felici. Più energia vitale, forma fisica e gioia con il tuo biotipo ayurvedico
Simona Vignali
editore: Red
pagine: 191
Se non conosci il tuo biotipo ayurvedico, come puoi scegliere ciò che ti fa bene ed evitare ciò che ti fa male? La salute e la
Lo stretching dei meridiani. Liberare l'energia vitale per riconquistare il benessere psicofisico. Manuale teorico-pratico
Gianna Tomlianovich
editore: Il Punto d'Incontro
pagine: 255
Definito"il fai da te dello shiatsu", "Lo Stretching dei meridiani®" è un'efficace tecnica innovativa, facile e adatta a tutti
Ikigai, ciò per cui vale la pena vivere. Come scoprire ciò che devi fare e farlo con decisione
Selene Calloni Williams, Noburu Okuda Do
editore: Hermes Edizioni
pagine: 115
La parola Ikigai in giapponese può essere tradotta come ciò per cui vale la pena vivere
Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana
Maurizio Morelli
editore: Red Edizioni
pagine: 142
Praticare yoga per venti minuti al giorno è sufficiente a mantenerci in salute, elastici nel corpo come nella mente e capaci d
Yoga ormonale per la salute della donna
Dinha Rodrigues
editore: Fabbri
pagine: 275
Ciclo irregolare o doloroso, sindrome premestruale, calo della libido, infertilità, ovaio policistico e, soprattutto, menopaus
Curarsi con la pressione delle dita
Dalia Piazza, Antonio Maglio
editore: Demetra
pagine: 128
L'antica tecnica della digitopressione mira a riattivare la vitalità organica agendo con la pressione delle dita su determinat
Le radici dello yoga
James Mallinson, Mark Singleton
editore: Astrolabio Ubaldini
pagine: 480
L'enorme popolarità di cui gode oggi lo yoga in tutto il mondo ha comportato una sorta di metamorfosi: adattandosi a condizion
Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente
Saradananda Swami
editore: Red Edizioni
pagine: 157
Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando pien
Le tecniche di respirazione yoga. L'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale
Maurizio Morelli
editore: Red
pagine: 157
Il nostro atto più naturale, respirare, può diventare grazie allo yoga uno strumento di salute potente, una risorsa inesauribi
Lo yoga della luce. Il contatto mamma figlia
Elisabetta Furlan
editore: Tecniche Nuove
pagine: 157
Un libro al femminile per dare alla donna la capacità di credere in se stessa, nelle sue potenzialità e la consapevolezza del
150 formule di trattamento Dien Chan. Riflessologia facciale
Le Yen Zys, Bùi Quôc Châu
editore: Il Cerchio
pagine: 187
Questo metodo permette, attraverso la semplice stimolazione di punti sul viso, di alleviare molti disturbi e di migliorare la
Ashtanga yoga. Guida allo yoga dinamico
John Scott
editore: Red Edizioni
pagine: 143
Tutte e posizioni, le sequenze e le tecniche di respirazione dell'Ashtanga Yoga
