Fisiologia dello sport
Fisiologia dell'esercizio. Teoria e pratica per forma fisica e performance
Scott K. Powers, Edward T. Howley
editore: Piccin-Nuova Libraria
pagine: 640
Come nelle edizioni precedenti, la decima edizione di Fisiologia dell’esercizio: teoria e pratica per forma fisica e performance è pensata per studenti interessati alla fisiologia dell’esercizio, alla fisiologia dell’esercizio clinico, alla prestazione, alla chinesiologia/alle scienze dell’esercizio, alla fisioterapia e all’educazione fisica. L’obiettivo complessivo del testo è di consentire agli studenti una buona comprensione della fisiologia dell’esercizio in modo moderno. Inoltre, il testo contiene numerosi test e applicazioni cliniche per valutare la prestazione cardiorespiratoria, oltre ad informazioni sull’allenamento rivolto all’incremento di parametri importanti per la salute e la performance. Questo testo è pensato per un corso universitario di primo o di secondo livello (magistrale) della durata di un semestre. Il volume contiene evidentemente più informazioni di quelle che possono essere trattate nel corso di un semestre della durata di 15 settimane. Il testo è stato scritto per risultare comprensibile agli studenti e per consentire al docente di selezionare liberamente il materiale considerato più importante per il proprio corso. Il testo può inoltre essere utilizzato in corsi di fisiologia della durata di due semestri, trattando così tutti i 25 capitoli di cui è composto. AGGIORNAMENTI DELLA PRESENTE EDIZIONELa decima edizione del nostro testo ha subito una profonda revisione ed è stata aggiornata alle ultime ricerche relative alla fisiologia dell’esercizio. Ogni capitolo infatti contiene discussioni nuove e più complete, nuovi riquadri di testo, nuove figure, riferimenti bibliografici aggiornati e letture consigliate attuali. Nuovi argomenti e contenuti aggiornati I contenuti di questa nuova edizione sono stati ampiamente aggiornati. In particolare, ciascun capitolo è stato rivisto e adeguato in modo da includere nuovi e interessanti riquadri di testo, nuove illustrazioni ed evidenze scientifiche supportate da una bibliografia aggiornata e da nuove letture consigliate. Il seguente elenco descrive alcuni cambiamenti sostanziali che rendono la decima edizione più completa e aggiornata: ■ Capitolo 0: sono stati aggiunti due nuovi riquadri di testo “Uno Sguardo al Passato” dedicati alle carriere di Elsworth Buskirk e di Frances Hellebrandt. ■ Capitolo 1: sono stati aggiunti nuovi riferimenti bibliografici e letture consigliate.■ Capitolo 2: nuove discussioni sul ruolo che lo shock termico gioca nell’adattamento cellulare allo stress. ■ Capitolo 3: sono stati inseriti nuovi riquadri di testo e illustrazioni per sottolineare la struttura e la funzione delle due sottopopolazioni di mitocondri scoperte nel muscolo scheletrico. ■ Capitolo 4: diverse figure sono state migliorate attraverso l’aggiunta di una nuova sezione sulla misura del massimo consumo di ossigeno. ■ Capitolo 5: sono state aggiunte numerose nuove figure e una tabella per spiegare meglio i cambiamenti ormonali nel corso dell’esercizio. Sono state incluse nuove informazioni sull’impatto dell’ormone della crescita e degli steroidi anabolizzanti sulla dimensione e funzione del muscolo scheletrico. ■ Capitolo 6: sono stati aggiunti aggiornamenti sulla base delle ultime scoperte scientifiche relative all’impatto dell’esercizio sul sistema immunitario. ■ Capitolo 7: sono state espanse le discussioni sugli organi di senso muscolari (cioè corpi neurotendinei di Golgi e fusi neuromuscolari). Sono state inserite nuove informazioni sulle eccezioni al principio dimensionale di reclutamento delle unità motorie. È stata inoltre aggiunta una nuova sezione sul controllo centrale dei gesti motori durante l’esercizio. Infine, il riquadro “Applicazioni Cliniche 7.2” è stato espanso per trattare il rischio di encefalopatia cronica traumatica negli sport di contatto. ■ Capitolo 8: sono state aggiunte informazioni aggiornate sul ruolo che le cellule satellite giocano negli adattamenti muscolari indotti da allenamento. Inoltre, sono state incluse nuove informazioni sui meccanismi attraverso cui l’allenamento influenza le strutture e la funzionedella giunzione neuromuscolare. Infine, sono state analizzate le nuove indagini in merito alle ragioni che portano all’insorgenza di crampi, all’interno di una nuova appendice che prende in esame gli approcci farmacologici per prevenire questo fenomeno. ■ Capitolo 9: dettagli aggiornati relativi alla predizione della frequenza cardiaca massima negli individui anziani. Discussioni più approfondite sulla gestione del flusso ematico a livello muscolare durante l’esercizio. È stato aggiunto il riquadro “Approfondimento 9.3” per trattare l’impatto della posizione del corpo sulla gettata cardiaca durante l’esercizio. ■ Capitolo 10: aggiornato con le ultime scoperte relative al controllo della respirazione durante l’esercizio. Sono state inoltre aggiunte nuove ricerche sulla differenza fra i sessi nella respirazione durante l’esercizio. ■ Capitolo 11: sono state inserite numerose illustrazioni nuove e migliorate e una nuova trattazione sui sistemi tampone acido-base intracellulari. È stata aggiunta una nuova sezione per spiegare come la capacità tampone sia diversa nelle varie tipologie di fibre e come l’allenamento influenzi i sistemi tampone muscolari. Inoltre, il capitolo è stato implementato con l’aggiunta delle ultime scoperte sull’integrazione usata per migliorare il bilancio acido-base durante l’esercizio. ■ Capitolo 12: sono state aggiunte numerose nuove illustrazioni nella trattazione sull’impatto di un ambiente caldo sulla prestazione fisica. Inoltre, un riquadro di testo è stato inserito per trattare l’influenza del pre-raffreddamento sulla prestazione. Infine, la trattazione relativa all’esercizio in ambiente freddo è stata espansa per illustrare le ultime scoperte scientifiche. ■ Capitolo 13: sono state incluse numerose nuove illustrazioni e il capitolo è stato ampiamente rivisto attraverso l’aggiunta in due nuovi riquadri di testo che trattano: (1) il ruolo della genetica sul massimo consumo di ossigeno e (2) l’influenza dell’allenamento di resistenza sul volume e sul turnover dei mitocondri nel muscolo scheletrico. Infine, sono state inserite nuove e aggiornate informazioni sui mediatori chimici che promuovono la crescita muscolare indotta da allenamento di forza. ■ Capitolo 14: le profonde revisioni effettuate sul capitolo forniscono nuove evidenze sull’importanza dell’attività fisica nella prevenzione delle malattie croniche. La sezione dedicata alla sindrome metabolica è stata ampiamente rivisitata per includere una trattazione estesa su come l’attività fisica e la dieta influenzino l’infiammazione che è connessa con le malattie croniche. ■ Capitolo 15: è stata aggiunta un’ampia revisione corredata di nuove figure sul processo di screening per coloro che si avvicinano ad un programma di attività fisica. Ultimi dati riguardanti i nuovi standard nazionali relativi al massimo consumo di ossigeno (VO2 max). ■ Capitolo 16: nuovi riferimenti bibliografici e letture consigliate. ■ Capitolo 17: nuove informazioni sulle raccomandazioni relative all’attività fisica dell’ACSM per le popolazioni speciali. Sono state aggiunte nuove figure sull’effetto dell’età sul massimo consumo di ossigeno e un nuovo riquadro “Applicazioni Cliniche” per discutere il ruolo dell’attività fisica e il rischio di cancro. ■ Capitolo 18: estensiva revisione per includere nuove informazioni su vitamine e minerali insieme a nuove linee guida per l’alimentazione della popolazione americana. Sono state effettuate estese revisioni nella trattazione sul calcolo della composizione corporea e un’analisi su cause e trattamento dell’obesità. ■ Capitolo 19: nuovo riquadro “Uno Sguardo al Passato” insieme a una trattazione estesa sul rapporto tra fatica centrale e periferica. Aggiornamenti sul ruolo dei radicali liberi nella fatica indotta da esercizio fisico e nuove informazioni sul perché i corridori Keniani sono spesso vincenti nelle gare di corsa prolungata. ■ Capitolo 20: è stato aggiornato con le ultime scoperte scientifiche e con l’aggiunta di nuove letture consigliate. ■ Capitolo 21: sono stati aggiunti tre nuovi riquadri di testo per trattare i seguenti argomenti: (1) quali sono i limiti fisiologici al miglioramento della prestazione di resistenza? (2) l’abbigliamento complessivo può aiutare l’atleta durante la competizione e il recupero? e (3) il trattamento del dolore muscolare ritardato (DOMS). ■ Capitolo 22: sono presenti una nuova illustrazione e le ultime scoperte scientifiche sulla triade dell’atleta donna, unite a una trattazione sulla recente proposta di sostituzione della definizione di triade dell’atleta donna con una nuova terminologia. ■ Capitolo 23: informazioni aggiornate sulla nutrizione e sulla performance sulla base delle posizioni dell’ACSM del 2016. Nuove trattazioni sui benefici e i problemi associati all’allenamento di atleti con bassi livelli di glicogeno muscolare. È inoltre presente un’estesa trattazione sul fabbisogno di proteine per atleti e maggiori informazioni relative all’importanza del consumo di carboidrati nel corso di gare di resistenza di lunga durata. ■ Capitolo 24: discussioni aggiornate sulla strategia dell’allenamento “vivi in alto, allenati in basso”. Nuove raccomandazioni per la prevenzione e il trattamento del disturbo da calore, insieme a nuove informazioni su come l’indice WBGT possa aiutare la pianificazione di allenamenti in ambiente caldo umido. ■ Capitolo 25: ultimi dati sulla prevalenza e sull’utilizzo di sostanze ergogeniche. Nuove informazioni sugli integratori alimentari per migliorare la prestazione di resistenza insieme a nuove informazioni sull’effetto dello stretching sulla performance.
Exercise Physiology
Nutrition, Energy, and Human Performance
William McArdle, Frank I. Katche altri
editore: Wolters Kluwer
pagine: 1176
Now with Lippincott Connect! Learn more HERE. With a legacy spanning more than 40 years, Exercise Physiology: Nutrition, Energy, and Human Performance has helped nearly half a million students and exercise science practitioners build a solid foundation in the scientific principles underlying modern exercise physiology. This widely praised, trendsetting text presents a research-centric approach in a vibrant, engaging design to make complex topics accessible and deliver a comprehensive understanding of how nutrition, energy transfer, and exercise training affect human performance. The extensively updated 9th Edition reflects the latest advances in the field as well as a rich contextual perspective to ensure readiness for today’s clinical challenges.Â
Exercise Physiology for Health Fitness and Performance
Denise L. Smith, Sharon Plowman
editore: Wolters Kluwer
With this new 6th Edition, Exercise Physiology for Health, Fitness, and Performance continues to provide an authoritative resource for mastering exercise physiology. This engaging, accessible and approachable resource integrates theoretical and research-based basic exercise physiology with real-world application to prepare students for exciting positions in exercise science, fitness, physical education, athletic training, rehabilitation, coaching, and/or allied health professions. Updated throughout, the text uses sound pedagogical principles to explain scientific research that is the foundation of exercise physiology and incorporates multiple features to help students apply their knowledge to improve human health, fitness, and performance. Content in this edition is organized by independent units (Metabolic, Cardiovascular-Respiratory, Neuromuscular-Skeletal, and Neuroendocrine-Immune), offering maximum teaching flexibility for faculty and ensuring a consistent, efficient, and effective learning experience for students.
New Literature Search exercises reinforce the scientific basis of each discipline and boost students’ information literacy.
Current research incorporated throughout the text keeps students up to date with emerging topics and the latest approaches to exercise physiology.
Focus on Application and Focus on Research boxes strengthen students’ ability to recognize the impact of research on practice and apply basic concepts to relevant scenarios.
Clinically Relevant boxes familiarize students with information, situations, or case studies they may encounter during internships or professional practice.
Check Your Comprehension boxes reinforce the ability to work through problems, interpret circumstances, analyze information, and deduce answers as you move through each chapter.
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Summaries highlight essential chapter takeaways at a glance.
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Fisiologia dell'esercizio. L'essenziale
William D. McArdle, Frank I. Katche altri
editore: Piccin-Nuova Libraria
pagine: 752
Fisiologia applicata allo sport. Aspetti energetici, nutrizionali e performance
William D. McArdle, Frank I. Katche altri
editore: CEA
pagine: 1032
"Fisiologia applicata allo sport", giunta ormai all'ottava edizione americana, ha raggiunto una notevole diffusione e si confe
Oxford Handbook of Sport and Exercise Medicine
Domhnall MacAuley
editore: Oxford University Press
pagine: 784
Fully revised and updated for the second edition, with a new section on the older patient and expanded advice on physiotherapy and rehabilitation programmes, the Oxford Handbook of Sport and Exercise Medicine is an indispensable companion for any professional working in sport and exercise medicine. Sport medicine is an evolving discipline. This handbook brings together the common problems and diagnoses with a focused summary of the latest strategies, management plans, and evidence-based protocols. Authored by leading figures in sport and exercise medicine, this handbook is specially designed to cover the curriculum for postgraduate sport and exercise medicine exams. It presents the core knowledge in a concentrated and concise format. Arranged by system, it focuses on the needs of the patient and offers an immediate guide to all aspects of diagnosis and treatment, exercise benefits, and epidemiology. Practical, accessible, and clinically based, this is the single global handbook for the undergraduate, postgraduate or experienced specialist.
Biologia cellulare nell'esercizio fisico
Livio Luzi
editore: Springer Verlag
pagine: 148
I percorsi di formazione degli insegnamenti forniti da Scienze Motorie, a seguito delle due riforme che si sono succedute nell
The Physiology of Training
Donald MacLaren, Greg Whytee altri
editore: Churchill Livingstone
pagine: 260
This book provides an in-depth explanation of coaching science using both theoretical and practical models for training, across a wide range of sporting disciplines. It uniquely encompasses the increasing number of available research and review publications, supported by practical examples. The editorial and author team include Olympic and World Championship medalists from a variety of sports, enabling them to offer a unique perspective on the presentation of coaching science.
Biochimica dell'attività motoria
Giuseppe Arienti, Amelia Fiorilli
editore: Piccin-Nuova Libraria
pagine: 360
L'idea di scrivere questo manuale è venuta agli autori a seguito della recente apertura di corsi di laurea o facoltà universitarie in Scienze Motorie. In genere, i libri di biochimica a disposizione degli studenti trattano la biochimica generale, a volte la biochimica degli organi, ma raramente si occupano di esaminare quello che succede in seguito all'attività fisica e all'allenamento. La sempre maggior diffusione dell'attività sportiva richiede l'aiuto della scienza per l'elaborazione di schemi di allenamento, di comportamenti alimentari, ecc. D'altro canto, un approccio scientifico ai problemi potrebbe ridurre l'approccio "magico" all'attività sportiva, spesso osservabile e che, oltretutto, può essere pericoloso per l'atleta che lo segue.
Exercise Physiology
Basis of Human Movement in Health and Disease
Jane M. Eason, Stanley Browne altri
editore: Lippincott Williams and Wilkins
pagine: 672
Bridging the gap between exercise physiology principles and clinical practice, this text provides comprehensive coverage of both traditional basic science and clinical exercise physiology principles. The book presents clinical applications and examples that connect theory to practice. More than 500 full-color illustrations and numerous graphs and tables complement the text. Reader-friendly features including Perspective Boxes, Research Highlights, Biography Boxes, and Case Studies engage readers and reinforce key concepts. A bonus three-dimensional interactive anatomy CD-ROM from Primal Pictures and a Student Resource CD-ROM accompany the book. LiveAdvise online faculty support and student tutoring services are available free with the text. It is part of the "Doody's Core Titles[trademark] 2009."
General Medical Conditions in the Athlete
Katie Walsh, Micki Cuppett
editore: Mosby
pagine: 464
This new educational and clinical reference provides a comprehensive discussion of general medical conditions and associated pathologies confronting athletes, coaches, and athletic trainers of all levels. Featuring NATA Educational Competencies, it covers evaluation techniques and equipment, pharmacological principles, complete coverage of all body systems and conditions, and special populations. Red flags for serious or life-threatening conditions are highlighted throughout, as well as implications for practice and participation in sports and competition. An accompanying DVD provides 230 minutes of video displaying narrated procedures, animations of important concepts, and self-assessment exercises designed to reinforce the skills and information presented in each chapter of the book.
Fisiologia dell'esercizio fisico e dello sport
Jack H. Wilmore, David L. Costill
editore: Calzetti Mariucci
pagine: 846
Edizione italiana della principale e più aggiornata opera dedicata alla fisiologia dello sport e dell'esercizio fisico. Willmore e Costill, scienziati americani, dimostrano anche grandi qualità di divulgatori esponendo in questo trattato un'aggiornata teoria sulla fisiologia dello sport e dell'esercizio fisico. 7 grandi sezioni in 21 capitoli per spaziare dal controllo muscolare del movimento ai concetti base dell'attività fisica per la salute attraverso lo studio dei meccanismi energetici, funzioni cardio-respiratorie, performance ed ottimizzazione della prestazione sportiva. Termini chiave, quesiti di verifica, bibliografie e letture consigliate completano questo manuale e lo rendono utile per la specializzazione universitaria.
Sport Exercise and Environmental Physiology
Jim Waterhouse, Thomas Reilly
editore: Churchill Livingstone
pagine: 216
The book collates the relationships between exercise and the environment in a single volume. The human interacts with environmental factors in complex ways. The aim of this text is to provide a comprehensive coverage of the environmental influences that impact on the individual when exercising or competing in sport. The main environmental factors are considered in turn, the physiological reactions to discrete environmental stresses are described and methods of adaptation or coping are explained.
Strength and Power in Sport
Paavo V. Komi
editore: Blackwell Science Ltd
pagine: 544
The second edition of this broadly based book continues to examine and update the basic and applied aspects of strength and power in sport from the neurophysiology of the basic motor unit to training for specific activities. Authorship is, again, international and includes leading physiologists and clinicians.
Clinical sports medicine
Peter Brukner, Khan Karim
editore: McGraw-Hill Education
pagine: 1268
Brukner and Khan's Clinical Sports Medicine is the bible of sports medicine. The text explores all aspects of diagnosis and management of sports-related injuries and physical activity such as the fundamental principles of sports medicine, diagnosis and treatment of sports injuries, enhancement of sports performance and dealing with special groups of participants. Each chapter has been comprehensively reviewed and updated and there are 12 new chapters which cover topics such as military medicine, prevention of sudden cardiac death and the integration of evidence into clinical practice. The contributing authors are renowned experts in their field and are based all around the world. The fourth edition is enhanced by a new companion website featuring Clinical Sports Medicine Masterclasses Online. Readers will gain access to this secure site via a pincode included with the book. The site will include video clips of clinical examinations, interviews with leading experts and will be updated regularly.
NASM Essentials of Sports Performance Training
National Academy of Sports Medicine (NASM)
editore: Lippincott Williams and Wilkins
pagine: 576
This First Edition, based on the National Academy of Sports Medicine(TM) (NASM) proprietary Optimum Performance Training (OPT(TM)) model, teaches future sports performance coaches and other trainers how to strategically design strength and conditioning programs to train athletes safely and effectively. Readers will learn NASM's systematic approach to program design with sports performance program guidelines and variables; protocols for building stabilization, strength, and power programs; innovative approaches to speed, agility and quickness drills, and more! This is the main study tool for NASM's Performance Enhancement Specialist (PES).
Clinical Sports Medicine
Medical Management and Rehabilitation
Julie K. Silver, Lyle J. Michelie altri
editore: Saunders
pagine: 512
Only a fraction of sports medicine injuries require surgery, but most sports references emphasize surgical management over medical management and rehabilitation. "Clinical Sports Medicine: Medical Management and Rehabilitation" is the only comprehensive sports medicine resource to focus on the medical management and rehabilitation of patients. Written by some of the most prominent names in Physical Medicine & Rehabilitation, this book fills a void by providing an outstanding sports medicine reference aimed at non-surgeons. The international contributors to this book present you with global best practices from world leaders in the field. The main focus lies on the practical information you need to implement the most effective non-surgical management and rehabilitation approaches for today's diverse patient population.
Clinical Sports Medicine
Darren L. Johnson, Scott D. Mair
editore: Mosby
pagine: 784
Tailored for today's busy clinician, "Clinical Sports Medicine" provides hands-on information for the management of both recreational and competitive athletes. Over a thousand full-colour clinical illustrations plus a wealth of summary boxes enable you to obtain key information quickly, while authoritative text written by established and emerging authorities provides state-of-the-art know-how on overcoming any challenge in the specialty. Coverage of sports injuries includes structured information on diagnosis, management, and rehabilitation.