Libri Divulgazione e diete: Novità e Ultime Uscite
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Libri adottati nelle Università di Milano 2° sem. AA 2023-2024 Tutti i libri corso per corso, esame per esame

Divulgazione e diete

La scienza del cibo. Una guida per fare scelte consapevoli e superare luoghi comuni e fake news

Alessandro Di Flaviano

editore: Rizzoli

pagine: 400

Quando si parla di cibo le nostre scelte sono spesso influenzate da convinzioni che si basano sul fantomatico "sentito dire",
19,50 18,53

Il metodo 5 + 10. Ovvero 5 tappe per dimagrire e 10 mosse per non ingrassare più

Evelina Flachi

editore: Cairo

pagine: 224

Ormai lo sanno tutti: noi siamo ciò che mangiamo e se vogliamo una vita lunga e sana dobbiamo imparare a nutrirci nel modo giu
16,50 15,68

Fermare il tempo. Con piccole dosi di cibo e benessere

Franco Berrino

editore: Solferino

pagine: 208

Fermare il tempo? Impossibile
18,50 17,58

La mia dieta semplice. Dimagrire in 14 giorni liberandoci dalle tossine

Rosanna Lambertucci

editore: Mondadori

pagine: 224

"Due settimane sono sufficienti per dare una tregua al nostro organismo, per farci smaltire qualche chilo in eccesso e farci g
18,50 17,58

La salute è servita. L'alimentazione vegetale come strumento di cura e prevenzione

Silvia Goggi

editore: Rizzoli

pagine: 352

Come reagireste se vi dicessero che esiste un farmaco potentissimo in grado non solo di trattare le patologie croniche oggi pi
19,50 18,53

Spezza la fame nervosa. Un programma in soli 21 giorni per cambiare abitudini alimentari e sentirsi bene nel proprio corpo

Judson Brewer

editore: Corbaccio

pagine: 304

Nel corso della vita capita a tutti di attraversare dei momenti, o delle fasi, in cui ci sembra di non avere il controllo sui
19,60 18,62

Il metodo Glucose Goddess®. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l'energia, sentiti al massimo

Jessie Inchauspé

editore: Vallardi A.

pagine: 288

Con oltre 100 ricette super easy! Soffri di attacchi di fame, affaticamento cronico o dipendenza dallo zucchero? Ti capita di
19,90 18,91

Il giorno più buono. Cucina e scienza per il nostro benessere quotidiano

Marco Bianchi

editore: HarperCollins Italia

pagine: 192

Oltre 70 ricette e tantissimi consigli per prenderci cura ogni giorno di noi e di chi amiamo
19,90 18,91

Mangia come un ciclista

Erica Lombardi

editore: Rizzoli

pagine: 272

L'intera vita di Erica Lombardi è stata dedicata e consacrata allo sport: atleta lei stessa, ha indossato la maglia azzurra, è
18,00 17,10

Io mangio tutto. Come donare ai propri figli un rapporto sereno con il cibo

Pilar Nannini

editore: Mondadori

pagine: 232

Per molti genitori il momento dei pasti è il più temuto della giornata
18,50 17,58

Un boccone alla volta. Combattere a tavola i disturbi alimentari

Stefano Erzegovesi

editore: Mondadori

pagine: 200

Andare contro un'ossessione che vuole controllare la nostra vita, così come combattere la forza irresistibile della fame emoti
18,50 17,58

Snelli mangiando. Il Buddha non aveva la pancia

Marilù Mengoni

editore: Tecniche Nuove

pagine: 272

Una risorsa importante per coloro che hanno un rapporto conflittuale con il cibo e non riescono a mantenere alta la propria mo
21,90 20,81

Il metodo Alimentazione intuitiva. Fai pace con il cibo e liberati dalle diete una volta per tutte

Evelyn Tribole, Elyse Resch

editore: Mondadori

pagine: 492

Dalla sua prima pubblicazione negli Stati Uniti nel 1995, Il metodo Alimentazione intuitiva è diventato un classico della nutr
22,00 20,90

Storia delle nostre paure alimentari. Come l'alimentazione ha modellato l'identità culturale

Alberto Grandi

editore: Aboca Edizioni

pagine: 252

"Questa è una storia dell'alimentazione raccontata attraverso aneddoti e vicende curiose
24,00 22,80

Microbiota geniale. Curare l'intestino per guarire la mente

Maria Rescigno

editore: Vallardi A.

pagine: 176

Dalla scienziata italiana considerata uno dei massimi esperti di microbiota a livello internazionale, il libro che spiega come
16,90 16,06

Mai più intollerante. Come affrontare le reazioni del nostro corpo senza rinunciare ai piaceri della vita

Rossana Cannas

editore: Mondadori

pagine: 300

Negli ultimi anni il mondo delle allergie e delle intolleranze è esploso e noi ne siamo stati travolti
20,00 19,00

La bussola delle diete. Orientarsi in modo scientifico tra le diete

Michele Antonelli, Davide Donelli

editore: Tecniche Nuove

pagine: 176

Negli ultimi anni sono emerse molte diete che promettono di farci perdere peso, migliorare il benessere individuale e prevenir
17,90 17,01

Buono, sano, naturale. Ricette e consigli per il benessere

Sara Papa, Carla Bruschelli

editore: Gribaudo

pagine: 256

Tutta la verità su dieta mediterranea, farine raffinate, bevande vegetali
22,00 20,90

La dieta fast & easy. Il metodo facile per dimagrire subito e stare bene per sempre

Daniela Mascia

editore: Libreria Pienogiorno

pagine: 281

La teoria la sappiamo tutti: le diete drastiche non vanno bene, per stare in forma bisogna seguire uno stile di vita sano e ma
17,90 17,01

Vivi felice e più a lungo con Prevenzione a Tavola. Tutto quello che non sai sul cibo

Maura Bozzali, Francesco Stefania

editore: Sperling & Kupfer

pagine: 288

«Oggi faccio il pieno di proteine
18,90 17,96

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