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Red Edizioni

Ricomincia dal sogno. Yoga e amore nell'età della saggezza

Cristina Rapisarda Sassoon

editore: Red Edizioni

pagine: 238

La storia di due amiche, Lila e Viola, che sperimentano insieme la via di emancipazione proposta dallo Yoga, ci guida nella co
15,00 14,25
18,00 17,10

6 integratori alimentari essenziali

Marc Perez

editore: Red Edizioni

pagine: 192

Se da un lato una buona alimentazione rappresenta la nostra principale medicina, dall'altro spesso si constata che essa non è
14,00 13,30

Gravidanza mindful

Tracy Donegan

editore: Red Edizioni

pagine: 224

Per godersi una gravidanza naturale, positiva e senza stress, la mindfulness rappresenta un valido aiuto
18,00 17,10

Yoga per la schiena

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 160

Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e co
16,00 15,20

Dimagrire con lo yoga

Maurizio Morelli, Lorena Agostini

editore: Red Edizioni

pagine: 160

L'eccesso di peso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo
16,00 15,20

Guida completa al massaggio. Principi e tecniche passo per passo

Maurizio Morelli, Marisa Consolo

editore: Red Edizioni

pagine: 224

In questo libro viene esaminato il massaggio della tradizione occidentale, le cui origini risalgono alla scuola della medicina
19,00 18,05

Tecniche di decompressione quotidiana. Per ridurre le tensioni del corpo e della mente

Matthew McKay, Patrick Fanning

editore: Red Edizioni

pagine: 141

Il nostro corpo ci parla in continuazione: "Sono teso
12,00 11,40

Parliamo della morte

Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée

editore: Red Edizioni

pagine: 25

Più si capisce, meglio si cresce! Basta poco: quando muore qualcuno che si ama, è importante sapere che, malgrado il dolore, l
8,00 7,60

Bulli e bullizzati

Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée

editore: Red Edizioni

pagine: 24

Più si capisce, meglio si cresce! Basta poco: il bullismo è una cosa molto seria, e per affrontarlo è assolutamente necessario
8,00 7,60

Anatomia & tonificazione senza attrezzi

Guillermo Seijas

editore: Red Edizioni

pagine: 152

Essere in forma e poter contare su muscoli sviluppati non significa soltanto aver un bell'aspetto, ma anche soddisfare i requi
19,50 18,53
14,00 13,30

Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 142

Praticare yoga per venti minuti al giorno è sufficiente a mantenerci in salute, elastici nel corpo come nella mente e capaci d
18,00 17,10

Tv, tablet e videogiochi

Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée

editore: Red Edizioni

pagine: 32

Basta poco: gli schermi sono utili per un'infinità di cose, ma c'è bisogno dell'aiuto degli adulti per evitare le trappole
8,00 7,60

Mamma e papà si separano

Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée

editore: Red Edizioni

pagine: 32

Basta poco: quando i genitori si separano, se loro si rispettano e rispettano noi bambini, a un certo punto torna il sereno
8,00 7,60

Sono arrabbiato!

Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée

editore: Red Edizioni

pagine: 32

Basta poco: comprendere perché ci arrabbiamo furiosamente ci aiuta a conoscerci e a capirci meglio
8,00 7,60

Emozioni e sentimenti

Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée

editore: Red Edizioni

pagine: 32

Basta poco: dietro alle emozioni e ai sentimenti si nascondono grandi forze segrete
8,00 7,60

Il metodo pilates

Anna Maria Cova

editore: Red Edizioni

pagine: 288

Il metodo Pilates permette di conoscere a fondo il proprio corpo e di utilizzarlo correttamente per ottenerne il massimo benef
18,00 17,10

Come diventare personal trainer di successo

Luca Ruggeri

editore: Red Edizioni

pagine: 176

Luca Ruggeri, docente e personal fitness coach, specializzato nella formazione d'eccellenza, ti propone il protocollo vincente che sarà la chiave del tuo successo! Mettendo in pratica i 4 pilastri spiegati dettagliatamente nel libro e facendo tesoro di tutti gli spunti, gli approfondimenti e gli esercizi pratici che troverai man mano, anche tu diventerai un personal trainer di successo, ti distinguerai sul mercato del fitness e guadagnerai di più!
18,00 17,10

Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

Saradananda Swami

editore: Red Edizioni

pagine: 157

Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando pien
16,00 15,20

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