Red Edizioni
Ricomincia dal sogno. Yoga e amore nell'età della saggezza
Cristina Rapisarda Sassoon
editore: Red Edizioni
pagine: 238
La storia di due amiche, Lila e Viola, che sperimentano insieme la via di emancipazione proposta dallo Yoga, ci guida nella co
Tutti i segreti della bellezza olistica. Cosmetici fatti in casa, rimedi naturali, oli essenziali, cura del viso, alimentazione sana per la pelle
Simona Vignali
editore: Red Edizioni
pagine: 159
Tutti siamo belli, e la bellezza è in tutti
6 integratori alimentari essenziali
Marc Perez
editore: Red Edizioni
pagine: 192
Se da un lato una buona alimentazione rappresenta la nostra principale medicina, dall'altro spesso si constata che essa non è
Gravidanza mindful
Tracy Donegan
editore: Red Edizioni
pagine: 224
Per godersi una gravidanza naturale, positiva e senza stress, la mindfulness rappresenta un valido aiuto
Yoga per la schiena
Maurizio Morelli
editore: Red Edizioni
pagine: 160
Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e co
Dimagrire con lo yoga
Maurizio Morelli, Lorena Agostini
editore: Red Edizioni
pagine: 160
L'eccesso di peso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo
Guida completa al massaggio. Principi e tecniche passo per passo
Maurizio Morelli, Marisa Consolo
editore: Red Edizioni
pagine: 224
In questo libro viene esaminato il massaggio della tradizione occidentale, le cui origini risalgono alla scuola della medicina
Tecniche di decompressione quotidiana. Per ridurre le tensioni del corpo e della mente
Matthew McKay, Patrick Fanning
editore: Red Edizioni
pagine: 141
Il nostro corpo ci parla in continuazione: "Sono teso
Parliamo della morte
Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée
editore: Red Edizioni
pagine: 25
Più si capisce, meglio si cresce! Basta poco: quando muore qualcuno che si ama, è importante sapere che, malgrado il dolore, l
Bulli e bullizzati
Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée
editore: Red Edizioni
pagine: 24
Più si capisce, meglio si cresce! Basta poco: il bullismo è una cosa molto seria, e per affrontarlo è assolutamente necessario
Anatomia & tonificazione senza attrezzi
Guillermo Seijas
editore: Red Edizioni
pagine: 152
Essere in forma e poter contare su muscoli sviluppati non significa soltanto aver un bell'aspetto, ma anche soddisfare i requi
Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana
Maurizio Morelli
editore: Red Edizioni
pagine: 142
Praticare yoga per venti minuti al giorno è sufficiente a mantenerci in salute, elastici nel corpo come nella mente e capaci d
Tv, tablet e videogiochi
Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée
editore: Red Edizioni
pagine: 32
Basta poco: gli schermi sono utili per un'infinità di cose, ma c'è bisogno dell'aiuto degli adulti per evitare le trappole
Mamma e papà si separano
Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée
editore: Red Edizioni
pagine: 32
Basta poco: quando i genitori si separano, se loro si rispettano e rispettano noi bambini, a un certo punto torna il sereno
Sono arrabbiato!
Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée
editore: Red Edizioni
pagine: 32
Basta poco: comprendere perché ci arrabbiamo furiosamente ci aiuta a conoscerci e a capirci meglio
Emozioni e sentimenti
Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée
editore: Red Edizioni
pagine: 32
Basta poco: dietro alle emozioni e ai sentimenti si nascondono grandi forze segrete
Il metodo pilates
Anna Maria Cova
editore: Red Edizioni
pagine: 288
Il metodo Pilates permette di conoscere a fondo il proprio corpo e di utilizzarlo correttamente per ottenerne il massimo benef
Come diventare personal trainer di successo
Luca Ruggeri
editore: Red Edizioni
pagine: 176
Luca Ruggeri, docente e personal fitness coach, specializzato nella formazione d'eccellenza, ti propone il protocollo vincente che sarà la chiave del tuo successo! Mettendo in pratica i 4 pilastri spiegati dettagliatamente nel libro e facendo tesoro di tutti gli spunti, gli approfondimenti e gli esercizi pratici che troverai man mano, anche tu diventerai un personal trainer di successo, ti distinguerai sul mercato del fitness e guadagnerai di più!
Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente
Saradananda Swami
editore: Red Edizioni
pagine: 157
Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando pien
