Consulta il libro - Cervello. Una guida consapevole

Titolo	Cervello. Una guida consapevole
Autore	Elizabeth R. Rikher
Traduttore	G. Branca
argomenti	Medicina Divulgazione Scienza e Tecnica Biologia e scienze della vita Opere di carattere generale
Collana	Leggere il corpo umano
Editore	Tecniche Nuove
Formato	Libro
Pagine	208
Pubblicazione	2025
ISBN	9788848148696
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Descrizione

Tutto quello che vorreste (e dovreste) sapere sull'organo più complesso del corpo Scopri come funziona il cervello con Elizabeth R. Ricker, esperta di neuroscienze formata al MIT e ad Harvard. Migliora la tua salute cognitiva, emotiva e sociale, e scopri come il cervello cambia nel corso della vita. Rendi le sane abitudini mentali parte della tua routine quotidiana. Prendi il controllo di memoria, decisioni, creatività e concentrazione. Riconosci quando qualcosa non va e scopri cosa fare per stare meglio. Conoscere il proprio corpo significa poterlo gestire al meglio. Un libro che potrebbe persino salvarti la vita.