Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli - Anita Bean | Consegna Gratis
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Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli

Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli
titolo Integratori per lo sport. Come, quando e perché usarli
Autore
Traduttore
argomenti
Editore Elika
Formato Libro
Pagine 154
Pubblicazione 2016
ISBN 9788898574261
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Sono sempre di più gli sportivi che si affidano agli integratori per migliorare le performance e favorire il recupero. Ma funzionano davvero? I rapporti divulgati dai media e i messaggi pubblicitari delle case produttrici sono talvolta fonte di confusione e, spesso, tutt'altro che veritieri. Quali sostanze, allora, si dovrebbero assumere? Che cosa fa davvero bene? Basato sulle più recenti ricerche del settore, "Integratori per lo sport" è un manuale ricco di suggerimenti chiari, affidabili e oggettivi che aiuteranno ognuno a orientarsi nel mondo dell'integrazione alimentare per massimizzare il proprio potenziale atletico.
 

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