Self-help e divulgazione
Tutti i libri di Self-help e divulgazione - Pagina 9
Spezzare l'incantesimo tossico. Come gli empatici possono liberarsi dall'attrazione fatale per i narcisisti e ricostruire sé stessi
Leonardo Capocchia , Francesca Saccà
editore: Red
pagine: 128
Nel corso della vita capita qualche volta di imbattersi in narcisisti patologici, persone che cercano di soddisfare i propri b
L'ansia ti frega, frega l'ansia. Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie
David D. Burns
editore: Mondadori
pagine: 540
Tutti sappiamo cosa significa sentirsi ansiosi, preoccupati o in preda al panico
Atlante delle emozioni umane. 156 emozioni che hai provato, che non sai di aver provato, che non proverai mai
Tiffany Watt Smith
editore: UTET
pagine: 384
Siamo tutti in grado di riconoscere la differenza tra rabbia e paura, tra desiderio e invidia
7 giorni per ridurre lo stress. Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza
Elissa Epel
editore: Corbaccio
pagine: 272
Scadenze, problemi in famiglia, difficoltà di relazione con gli amici, crisi esistenziali, l'incertezza di vivere in un mondo
Sto per morire? Kit pratico per affrontare gli attacchi di panico e riprendere in mano la tua vita
Mariella Bruno
editore: Alpes
pagine: 216
Questo manuale operativo è utile a chi soffre di Disturbi di Ansia, in particolare Disturbo di Panico ma anche a operatori del
La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere
Russ Harris
editore: Erickson
pagine: 312
Hai presente tutte le volte che hai fatto finta di stare bene anche se eri deluso, preoccupato, insoddisfatto? Si chiama «trap
L'arte di far domande. Quando ascoltare è meglio che parlare
Edgar H. Schein , Peter A. Schein
editore: Guerini Next
pagine: 200
Spesso pensiamo che comunicare voglia dire solo «parlare», dimenticando l'ascolto e ancor più la capacità di fare domande
Sensibile. La forza dell'empatia in un mondo indifferente
Jennifer Granneman , Andre Sólo
editore: Corbaccio
pagine: 304
Dare valore alla sensibilità e alla sua forza nel rapporto con gli altri Le persone sensibili: - hanno uno spiccato senso dell
La dittatura del denaro. Contro le menzogne dell'economia
Vittorino Andreoli
editore: Solferino
pagine: 224
Da una parte il cervello, uno degli organi più complessi del corpo umano; dall'altra il denaro, come strumento da lungo tempo
100 tecniche efficaci di persuasione sociale. Come portare le persone dalla nostra parte
Dariusz Dolinski , Tomasz Grzyb
editore: Giunti Editore
pagine: 352
Questo volume offre uno sguardo rivoluzionario sull'efficacia di molte tecniche di influenza sociale, delineando un interessan
Stare bene con se stessi e con il proprio corpo. Ritrovarsi con l'Acceptance and Commitment Therapy
Troy Dufrene , Emily K. Sandoz
editore: Franco Angeli
pagine: 150
"Pratico, garbato e completo, questo libro vi accompagna in un viaggio nel vostro corpo e nei vostri sensi
La forza della vulnerabilità. Utilizzare la resilienza per superare le avversità
Consuelo Casula
editore: Franco Angeli
pagine: 180
La forza della vulnerabilità sta alla base della resilienza
Si piange una volta sola. Come smettere di rimuginare sul passato e ricominciare a vivere
Raffaele Morelli
editore: Mondadori
pagine: 144
Si piange una volta sola, e dopo basta
La regola dello specchio. Come smettere di incolpare gli altri dirsi la verità e vivere felici
Yoshinori Noguchi
editore: Sperling & Kupfer
pagine: 160
Eiko è preoccupata che i compagni di scuola stiano bullizzando suo figlio Yuta, e si sente totalmente impotente e sola di fron
Manipolatori. Le catene invisibili della dipendenza psicologica
Elisa De Marco
editore: Mondadori
pagine: 192
Dopo "Brividi", Elisa De Marco torna a raccontare quattro storie solo all'apparenza lontanissime tra loro e tuttavia unite dal
Volti. Impara a guardarti con occhi diversi grazie al metodo delle face shape
Rossella Migliaccio
editore: Mondadori
pagine: 208
La nostra è senza dubbio la società dell'immagine
Psicoaerobica. Un metodo esperienziale per l'eccellenza del terapeuta
Jeffrey K. Zeig
editore: Alpes
pagine: 206
A differenza della maggior parte delle opere nel campo della psicoterapia, questo non è un libro sulla teoria o sui metodi, né
Il libro delle fobie. E la loro cura
Giorgio Nardone
editore: Ponte alle Grazie
pagine: 160
La paura, emozione primaria, direttamente connessa alla sopravvivenza, è una dotazione naturale che dobbiamo percepire come am
Il libro che vorresti leggessero le persone che ami. Saggi consigli su come avere relazioni equilibrate con gli altri e con noi stessi
Philippa Perry
editore: Corbaccio
pagine: 192
Ogni relazione è frutto di impegno e di fatica, perché nessun essere umano è identico a un altro
