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Libri e librai dal 1946 Scopri cosa dicono di noi

Self-help e divulgazione

Come difendersi dai vampiri emotivi e impedire che esauriscano le nostre energie

Stéphane Clerget

editore: Corbaccio

pagine: 177

Non avete mai provato la sgradevole sensazione di venire «vampirizzati» da un collega, uno sconosciuto, un compagno, un genito
15,90 13,52

La forza della resilienza. I 12 segreti per essere felici, appagati e calmi

Rick Hanson, Forrest Hanson

editore: Giunti Editore

pagine: 272

La vera capacità di adattarsi a un mondo in continuo cambiamento scaturisce da forze interne come la grinta, la gratitudine e
14,00 11,90

Condividere. Come la condivisione alimenta l'economia

Bryan Kramer

editore: Giunti Organizzazioni Speciali

pagine: 252

La continua evoluzione della tecnologia rende le nostre vite sempre più impegnate, ma non potrà mai sostituire il nostro bisog
20,00 17,00

Effetti desiderati. Parole, psicofarmaci e relazioni quando l'anima fa male

Sergio Astori

editore: San Paolo Edizioni

pagine: 192

In un tempo in cui il tema del benessere psichico è affrontato quasi sempre - e solo - in modo sensazionalistico o allarmistic
16,00 13,60

Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo

Martin M. Antony, Richard P. Swinson

editore: Erickson

pagine: 330

Molte persone hanno standard di comportamento così elevati da compromettere il proprio benessere psicologico e, molto spesso,
18,50 15,73

I racconti dell'Huntington. Voci per non perdersi nel bosco

a cura di C. Mustacchi, M. Luppi

editore: Franco Angeli

pagine: 220

In questo libro prendono parola i malati di Huntington e chi è loro vicino: familiari, amici, professionisti della cura
27,00

Sex Act. Libera la tua sessualità con l'Acceptance and Commitment Therapy

Richard Blonna

editore: Franco Angeli

pagine: 192

Non serve diventare dei sex symbol per avere una sessualità ricca e appagante
25,00

I superconnessi

Come la tecnologia influenza le menti dei nostri ragazzi e il nostro rapporto con loro

Domenico Barrilà

editore: Feltrinelli

pagine: 144

Finita l'ubriacatura, responsabile di una confusione pedagogica senza precedenti, smaltita in parte la paura che sembra avere paralizzato un'intera generazione di educatori, è necessario che genitori e adulti in generale si riapproprino della titolarità del compito educativo. Un compito che, scoraggiati dalla mole della novità e dalla loro stessa autopercezione di inadeguatezza, hanno finito per rifiutare, spalancando le porte al presunto "nemico": la tecnologia. Lo sguardo di Domenico Barrilà, da sempre attentissimo all'influenza dei fenomeni sociali sulla psiche, si posa sui nostri "figli digitali", persi negli schermi dei loro cellulari e apparentemente vivi solo attraverso di essi. Vi scopre una generazione fragile, che oggi più che mai ha bisogno di educatori solidi, che non confondano l'"informazione" con l'"educazione". Si tratta di una generazione che, nella Rete e nel loro voler essere costantemente "connessi", trasferisce - magari distorcendolo - il bisogno di "legami" che è proprio dell'uomo da sempre. Barrilà guarda in faccia la rivoluzione digitale e gli effetti da essa prodotti nel delicato recinto che ospita educatori, genitori, bambini e ragazzi, portandoci a ragionare senza isterie e a misurarci con i riflessi dei cambiamenti, positivi e negativi, generati da vecchie e nuove realtà. Arrivati alla fine della lettura sperimenteremo la piacevole sensazione di essere tornati in gioco, con le idee più chiare e con qualcosa di solido da dire e da fare, ma soprattutto con la certezza che niente è più forte del legame educativo, a patto che si abbia voglia di tenerlo in vita.
13,00 11,05

La mente creativa. Misteri e paradossi della creatività

Scott B. Kaufman, Carolyn Gregoire

editore: Giunti Organizzazioni Speciali

pagine: 288

Questo libro affronta il tema della creatività, uno dei fenomeni più misteriosi della psiche umana. Le persone creative sono un crogiolo di interessi, influenze, comportamenti, qualità e idee e, attraverso il loro lavoro, trovano il modo di mettere insieme e armonizzare tutti questi elementi così disparati e contrastanti. Ne sono un esempio i racconti del genio creativo di grandi artisti, contemporanei e non, tra i quali Pablo Picasso, Marcel Proust, Thomas Edison e Shigeru Miyamoto. Partendo dai processi consci e inconsci che si innescano nella mente, gli autori analizzano tecniche e abitudini che permettono di potenziare il genio creativo insito in ogni individuo, e non solo in pochi "privilegiati", come la letteratura dei secoli scorsi predicava. La creatività può essere sviluppata e costruita incoraggiando l'originalità e lasciando alle persone l'autonomia di scegliere in che modo apprendere e creare, dando loro tutto il tempo necessario per la riflessione personale, i sogni a occhi aperti e l'esplorazione interiore.
20,00 17,00

Quando l'amore non basta più. Esercizi per superare le difficoltà di coppia

Roberto Cavaliere

editore: Franco Angeli

pagine: 86

L'amore non basta per stare e rimanere insieme
13,00

Mindfulness al lavoro. Piccolo manuale di sopravvivenza allo stress

Stephen McKenzie

editore: Centro Studi Erickson

pagine: 222

Tutti parlano di mindfulness, ma pochi sanno davvero di che si tratta
16,50 14,03

Allena il tuo cervello. Esercizi, attività e curiosità per tenere in forma la tua mente

Silvia Pinna, Massimo Marianetti
e altri

editore: Franco Angeli

pagine: 146

È inevitabile che le funzioni cognitive vadano man mano incontro ad un normale e del tutto fisiologico indebolimento
17,00

PNL for Dummies

Kate Burton, Romilla Ready

editore: Hoepli

pagine: 352

Incuriosito dalla PNL? Scopri in che modo può migliorarti la vita! La Programmazione Neuro-Linguistica ( PNL) ti aiuta a capir
19,90 16,92

Contro il self help. Come resistere alla mania di migliorarsi

Svend Brinkmann

editore: Cortina Raffaello

pagine: 175

Il ritmo della vita è in costante accelerazione
15,00 12,75

Opus. Manuale di automotivazione e resistenza alla fatica

Pietro Trabucchi

editore: Corbaccio

pagine: 172

«Opus» è un ideale di perfezione, il capolavoro dell'artista, la prestazione perfetta dell'atleta, la vetta dell'alpinista, l'eccellenza assoluta o relativa a cui a volte consacriamo le nostre energie. «Opus» è la meta il cui compimento richiede dedizione totale, un impegno assoluto, una determinazione incondizionata. Simili realizzazioni richiedono una tale passione che non può essere generata dall'esterno. Occorre quella che gli psicologi chiamano «motivazione intrinseca», ma che comunemente denominiamo automotivazione: la forma più potente di motivazione a cui la specie umana abbia accesso. Ma come si fa ad attivare l'automotivazione? Si può allenare? Come la si promuove negli altri? E perché è così difficile generare automotivazione nella nostra epoca? E perché ne abbiamo disperatamente bisogno in una società dove l'individuo sempre più solo è obbligato a contare solo su di essa? In «Opus» Pietro Trabucchi risponde a queste domande mettendo i lettori in condizione non solo di comprendere la forza dell'automotivazione, ma anche di attivarla e di allenarla autonomamente.
16,00 13,60

Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati

Luca Mazzucchelli

editore: Giunti Organizzazioni Speciali

pagine: 192

La metà delle azioni che compiamo ogni giorno sono automatismi. Pur non pensandoci, questi movimenti automatici, in maniera quasi impalpabile, determinano la persona che diventeremo in futuro. Oggi noi siamo niente di più e niente di meno che il risultato delle abitudini che abbiamo adottato. E domani saremo il prodotto delle abitudini che decideremo di fare nostre. La buona notizia? Le abitudini possono essere studiate, apprese e modificate: questo libro ti accompagnerà in un viaggio nel mondo della psicologia del comportamento abitudinario per aiutarti, passo dopo passo, a comprendere e creare automatismi in grado di spingerti a diventare la persona che vuoi essere.
20,00 17,00

Stop all'ansia sociale. Strategie per affrontare e gestire la timidezza

a cura di N. Marsigli

editore: Erickson

pagine: 156

Tutti vogliamo fare bella figura e abbiamo paura di essere rifiutati, e un giusto grado di ansia ci aiuta a dare il meglio di
17,00 14,45

La personalità online. Tracce digitali dell'identità

Stefano Triberti, Daniela Villani

editore: Giunti Organizzazioni Speciali

pagine: 160

L'avvento di Internet e delle tecnologie digitali ha trasformato il modo di esprimere le intenzioni e le emozioni. Nei mondi virtuali ciò si manifesta quando gli utenti usano la Rete per sperimentare sé stessi, assumere identità alternative, sviluppare e mantenere relazioni. In che modo le persone usano Internet e i social media? Che cosa ci influenza quando esploriamo un sito Internet? Quali aspetti dell'identità traspaiono quando creiamo un profilo social, ci facciamo un selfie, o personalizziamo l'avatar di un gioco online? Come possiamo spiegare i comportamenti disfunzionali online a partire dalla personalità? Questo libro offre una risposta a queste e ad altre domande, per fornire tanto ai "curiosi" quanto ai professionisti le informazioni fondamentali per riconoscere e gestire il lato psicologico della rete.
19,50 16,58

La paura delle malattie. Affrontare e superare l'ansia per la salute e l'ipocondria

Gordon J. G. Asmundson, Steven Taylor

editore: Erickson

pagine: 250

Le preoccupazioni per la propria salute possono causare molto disagio e compromettere studio, lavoro e relazioni interpersonal
18,00 15,30

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