Il Pensiero Scientifico: InForma
Tutti i libri della collana InForma
L'alimentazione per lo sportivo
Giacinto Abele Donato Miggiano
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 416
In questo libro, giunto alla terza edizione, vengono delineate le regole fondamentali da seguire per ottenere una prestazione
Diete tra bufale e scienza
Giulia Vincenzo , Giacinto Abele Donato Miggiano
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 180
Il variegato panorama delle diete dimagranti comprende molte proposte bizzarre e senza alcun presupposto scientifico, che talv
Vaccinamiamoli! Ti vaccino perché ti voglio bene
Tommaso Montini
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 120
È davvero un atto di coraggio scrivere oggi un libro sulle vaccinazioni, ma un atto di coraggio necessario. Numeri su numeri, statistiche contraddittorie, esperti su esperti che si fronteggiano con argomentazioni che sembrano sempre credibili, da ambo i lati... Il volume si rivolge a genitori giustamente disorientati e spaventati per la tempesta che, sul tema vaccinazioni, si è abbattuta su tutti noi. Per questo, afferma l'autore: "Ho provato a comprendere quella paura, per superarla insieme".
Il bambino possibie
Guida alla fecondazione assistita
Adele Lapertosa
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 222
Sotto controllo. La salute ai tempi dell'e-health
Cristina Da Rold
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 136
Nella convinzione che sia essenziale conoscere e imparare il linguaggio della rete a cui affidiamo i nostri dati, Cristina Da Rold ha cercato di rispondere ai dubbi e alle perplessità che sorgono di fronte all'uso sempre più massiccio del web anche nell'ambito della sanità. Con questo lavoro, frutto di mesi di ricerca, di indagini sul campo e di interviste ai massimi esperti italiani, l'autrice fa chiarezza sulle terminologie, distingue il punto di vista del paziente da quello del sistema sanitario e analizza meccanismi, potenzialità e rischi dell'e-health.
Acqua. Sai cosa bevi? Conoscere e usare consapevolmente la più importante risorsa naturale
Giorgio Temporelli
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 160
Oltre 100 domande a cui l'autore risponde con chiarezza, delineando un quadro a trecentosessanta gradi sulla "risorsa acqua". Dagli aspetti ambientali a quelli alimentari, dalla legislazione alle modalità di imbottigliamento e alle apparecchiature per il trattamento dell'acqua.
AIDS. La verità negata. Come l'HIV causa l'AIDS e perché dall'AIDS si potrà guarire
Giovanni Maga
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 132
Un libro fondamentale sull'AIDS, di cui oggi si parla meno anche a causa di una strisciante tendenza negazionista che tenta di convincerci che sia stata tutta una manovra delle case farmaceutiche. L'autore dimostra l'infondatezza di questa posizione, chiarisce i meccanismi con cui l'HIV provoca l'AIDS e spiega come e perché a breve si potrà guarire.
In cucina contro il cancro. Cento ricette per aiutare e contrastarlo
Cesare Gridelli
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 168
Prevenire il cancro significa prima di tutto ridurre drasticamente i fattori di rischio, in primis il fumo di sigaretta e una non corretta alimentazione. Questo libro spiega quali abitudini alimentari sono collegate al rischio di sviluppare tumori e illustra dettagliatamente quali invece è consigliabile adottare. L'autore, oncologo e appassionato cultore gastronomico, presenta 100 ricette sane, appetitose e originali che possono essere riprodotte con facilità da tutti coloro che desiderano fare attenzione alla propria alimentazione senza rinunciare al gusto.
La nutrizione consapevole. Guida pratica alla cucina salutare e preventiva, ai confini tra scienza, filosofia e fornelli
Francesca Martinato
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 176
Un libro accattivante e piacevole che, unendo rigore scientifico e filosofia, guida il lettore verso la consapevolezza alimentare. Dopo una prima parte dedicata ai principi della nutrizione sana, l'autrice presenta oltre 100 ricette di sua invenzione per aiutarci a mettere in pratica quello che si è imparato.
La dieta mediterranea ai tempi della crisi
Marialaura Bonaccio , Giovanni De Gaetano
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 160
Ritardare l'invecchiamento è possibile. Come la medicina spaziale ci insegna a riconquistare la salute e il benessere
Felice Strollo , Joan Vernikos
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 230
Questo libro si propone di diffondere quanto più possibile la consapevolezza che l'età non comporta inevitabilmente il deterioramento funzionale globale che nell'immaginario collettivo si associa da sempre all'invecchiamento. Se non possiamo interrompere il corso del tempo, infatti, possiamo certamente evitare che questo comporti rapidamente conseguenze impegnative.
Scelta vegetariana e vita in bicicletta. Una guida per la salute e il benessere
Michela De Petris , Mauro Destino
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 296
Da una parte la scelta etica: nutrirsi in maniera rispettosa e sostenibile e muoversi pensando all'ambiente. Dall'altra, l'opzione salutistica: mangiare sano e fare esercizio. Questo libro è la sintesi tra le due prospettive e si rivolge sia al nutrizionista sia alla persona che desidera sapere perché dieta vegetariana e pedali sono nostri preziosi alleati.
La dieta si fa contando i passi
Eugenio Del Toma
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 200
È possibile concedersi i piaceri della buona tavola senza pregiudicare la propria forma fisica? Quali cambiamenti nello stile di vita sono determinanti e quali sacrifici dietetici non sono altro che il frutto di pregiudizi? Niente diete improvvisate: piuttosto, serve abbandonare lo stile di vita sedentario per garantirsi il benessere.
Alimenti ed erbe per la salute e il benessere
Iacopo Bertini
,
Michelangelo Giampietro
e altri
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 192
Una guida pratica per conoscere il ruolo dei principali alimenti, erbe e prodotti naturali sulla salute e il benessere delle persone. Dal caffè alla camomilla, dal thé alla melagrana, dal miele alla propoli, tutto quello che c'è da sapere, sulla base della letteratura scientifica accreditata.
Celiachia e dieta mediterranea senza glutine
Letizia Saturni , Gianna Ferretti
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 144
Una guida pratica al "vivere da celiaci" senza privarsi del gusto e dei piaceri della buona tavola. Una lettura per i pazienti, ma anche per nutrizionisti e dietiste.
Per mantenersi in buona salute basta poco. Pochi minuti al giorno di facili esercizi e per cucinare piatti gustosi e sani
Simona Giampaoli
,
Jeremiah Stamler
e altri
editore: Il Pensiero Scientifico
pagine: 80
Una sorta di vademecum per affrontare gli anni che passano
