Questa guida è pensata per tutti i pazienti che stanno seguendo un percorso di terapia dialettico-comportamentale (DBT), una delle tecniche più utilizzate in psicoterapia per il trattamento del disturbo borderline di personalità e che si è dimostrata efficace anche per curare i sintomi dei disturbi mentali correlati alla regolazione delle emozioni come il PTSD complesso, l'ADHD, le dipendenze, la dissociazione, i disturbi affettivi e quelli alimentari. Il manuale presenta in modo chiaro le tecniche DBT e, grazie al programma di formazione evidence-based finalizzato a riconoscere il progresso del paziente rispetto alla padronanza di queste tecniche, costituisce un agile strumento di self help utile sia per l'autoapprendimento sia per i gruppi di skills training supervisionati da un terapeuta. Completano il manuale schede di lavoro a uso del paziente scaricabili online.
Indice testuale
Prefazione all’edizione italiana
Prefazione
1 Introduzione
1.1 Cosa sono le abilità?
1.2 I moduli del gruppo di skills training
1.2.1 Mindfulness
1.2.2 Tolleranza della sofferenza e dissociazione
1.2.3 Regolazione emotiva
1.2.4 Abilità interpersonali
1.3 Come si apprendono le abilità
1.4 Come è strutturato un gruppo di skills training
1.5 Le regole nel gruppo
1.6 Qualche altro consiglio
1.7 Gestione dei media digitali
2.1 Conoscenze di base
2.2 Introduzione allo skills training
2.3 Mindfulness
2.4 Abilità di tolleranza della sofferenza e dissociazione
2.5 Regolazione emotiva
2.6 Efficacia interpersonale
2.7 Materiali generali
3 Comprendere il contesto
3.1 Cos’è il disturbo borderline di personalità?
3.2 Cos’è la terapia dialettico-comportamentale?
3.2.1 Cosa si deve chiarire prima della terapia?
3.2.2 Cosa succede durante la terapia?
3.3 Che cos’è il PTSD complesso?
3.4 Cos’è la DBT-PTSD
4 Bibliografia essenziale
Prefazione
1 Introduzione
1.1 Cosa sono le abilità?
1.2 I moduli del gruppo di skills training
1.2.1 Mindfulness
1.2.2 Tolleranza della sofferenza e dissociazione
1.2.3 Regolazione emotiva
1.2.4 Abilità interpersonali
1.3 Come si apprendono le abilità
1.4 Come è strutturato un gruppo di skills training
1.5 Le regole nel gruppo
1.6 Qualche altro consiglio
1.7 Gestione dei media digitali
2.1 Conoscenze di base
2.2 Introduzione allo skills training
2.3 Mindfulness
2.4 Abilità di tolleranza della sofferenza e dissociazione
2.5 Regolazione emotiva
2.6 Efficacia interpersonale
2.7 Materiali generali
3 Comprendere il contesto
3.1 Cos’è il disturbo borderline di personalità?
3.2 Cos’è la terapia dialettico-comportamentale?
3.2.1 Cosa si deve chiarire prima della terapia?
3.2.2 Cosa succede durante la terapia?
3.3 Che cos’è il PTSD complesso?
3.4 Cos’è la DBT-PTSD
4 Bibliografia essenziale
