Red Edizioni: L'altra medicina
Itinerari di medicina cinese. Alla scoperta del Cosmo nell'uomo
Fabio Lodo
editore: Red Edizioni
pagine: 208
Quando si cerca di approfondire una disciplina vasta come la medicina cinese è facile sentirsi persi tra manuali che trascuran
Tecniche di respirazione consapevole. Per superare gli ostacoli della vita quotidiana e recuperare il benessere
Rebecca Dennis
editore: Red Edizioni
pagine: 190
Si inspira e si espira circa 20
6 integratori alimentari essenziali
Marc Perez
editore: Red Edizioni
pagine: 192
Se da un lato una buona alimentazione rappresenta la nostra principale medicina, dall'altro spesso si constata che essa non è
Tecniche di decompressione quotidiana. Per ridurre le tensioni del corpo e della mente
Matthew McKay, Patrick Fanning
editore: Red Edizioni
pagine: 141
Il nostro corpo ci parla in continuazione: "Sono teso
Corso di training autogeno. Per superare ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici
Giovanni De Chirico
editore: Red Edizioni
pagine: 143
Corso di training autogeno per superare ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici
Forest bathing. I benefici dello Shinrin-yoku, l'arte giapponese di trarre benessere da alberi e piante
Eric Brisbare, Anne-Charlotte Fraisse
editore: Red Edizioni
pagine: 155
Éric Brisbare da anni esplora le foreste più belle del mondo e pratica quello che in Giappone è noto con il nome di shinrin-yo
Ikigai
Caroline de Surany
editore: Red Edizioni
pagine: 157
La parola giapponese ikigai esprime un concetto semplice e bellissimo: ritrovare la ragione che ci fa alzare con gioia al mattino. Una ragione in profondo accordo con le nostre aspirazioni e i nostri desideri più autentici, che spesso il tempo e la quotidianità finiscono per offuscare, lasciandoci senza spinte e senza direzione. Come ritrovare dunque il nostro ikigai? La sua ricerca è intuitiva più che intellettuale e ci chiede apertura e disponibilità a rallentare, a fare spazio. Questo libro ci invita dunque, per prima cosa, a concederci una pausa. Dodici settimane per riflettere, ma soprattutto per sentire e sperimentare. Un tempo, il più possibile solo nostro, durante il quale ricostruire il puzzle del nostro ikigai, modificando lo sguardo su noi stessi e introducendo nelle nostre giornate piccoli cambiamenti che a poco a poco trasformeranno la nostra vita, rendendola più gioiosa, sorprendente e ricca di significato.
Counseling. La relazione che promuove la crescita personale
Marcella Danon
editore: Red Edizioni
pagine: 288
Il counselor è un professionista che accompagna le persone nell'affrontare situazioni di momentanea difficoltà: una scelta imp
Tumore al seno
Martine Laganier, Bérengère Arnal-Morvan
editore: Red Edizioni
pagine: 144
Il tumore al seno riguarda 1 donna su 8 nell'arco della vita ed è il tumore più frequente nel sesso femminile
I cinque riti tibetani
Elisir di lunga giovinezza e trasformazione spirituale
Susan L. Westbrook
editore: Red Edizioni
pagine: 191
La cura integrata del cancro. 50 cose essenziali da sapere e da fare
Greg Anderson
editore: Red Edizioni
pagine: 320
Il libro è basato sulle storie di più di 16
Autismo. Piccola guida a tutti gli interventi terapeutici
Elisabeth Hollister Sandberg, Becky L. Spritz
editore: Red Edizioni
pagine: 176
Un volume che si rivolge alle famiglie coinvolte da questo problema
Counseling. L'arte della relazione per promuovere la crescita personale
Marcella Danon
editore: Red Edizioni
pagine: 240
Un volume che approfondisce il counseling in tutti i suoi aspetti, teorici e pratici
Biodinamica craniosacrale basata sulla mindfulness. Per sviluppare benessere e vitalità
Paolo Casartelli, Luisa Brancolini
editore: Red Edizioni
pagine: 160
Il libro spiega come portare la mindfulness nella bioterapia craniosacrale. Per tutti i professionisti che operano nel campo del benessere, ma anche per il largo pubblico. Ricco di esempi e spunti per la pratica.
Agopuntura tradizionale. La legge dei cinque elementi
Dianne M. Connelly
editore: Red Edizioni
pagine: 192
La Connelly approfondisce con estrema serietà la medicina orientale da decenni. In questo libro vengono usati concetti estranei alla cultura occidentale e molto intrinsechi a quella orientale. Quindi è una lettura interessante anche per gli orientali.
Sclerosi multipla. 300 consigli per rendere più facile la propria vita
Shelley Peterman Schwarz
editore: Red Edizioni
pagine: 112
Un volume che si rivolge ai pazienti e alle famiglie coinvolte da questo problema. Uno strumento per rendere la vita dei malati più semplice.
Enneagramma e salute. Comprendere la malattia con l'aiuto dell'enneagramma tradizionale e dell'enneagramma sufico
Maurizio Cusani
editore: Red Edizioni
pagine: 176
L'enneagramma è una prassi molto antica ma assolutamente efficace ancora oggi. Per la prima volta in Italia, Maurizio Cusani propone l'enneagramma sufico.
Mal di schiena e cervicale. Il primo manuale per pigri
Serena Viviani, Dario O. Archetti
editore: Red Edizioni
pagine: 93
Il primo manuale pensato per i pigri, cioè per la maggior parte delle persone che hanno problemi di schiena
Le cinque vie della dietetica cinese
Fabrizia Berera, Emilio Minellie altri
editore: Red Edizioni
pagine: 239
La dietetica cinese è una delle branche della Medicina Tradizionale Cinese e il suo intento dichiarato è di prevenire e curare disturbi e malattie con gli alimenti. In questo libro scopriamo una concezione nutrizionale molto diversa da quella occidentale. Non si parla infatti di calorie, vitamine, minerali, ma si imparano nozioni più sottili, di tipo qualitativo, come il sapore, la vitalità, la natura dei cibi. Per alimentarci ci chiederemo, per esempio, in quale stagione siamo, che tipo di lavoro facciamo, qual è il nostro temperamento, così da scegliere in modo creativo, ma attento e consapevole, le pietanze di ogni giorno. Seguono moltissime facili ricette per la prevenzione e la cura.
Il tao del piede. Riflessologia plantare con il metodo On Zon Su
Anna M. Brunner
editore: Red Edizioni
pagine: 104
Mani che coccolano i piedi di chi chiede aiuto, portando un messaggio di accoglienza, vicinanza e cura: ecco il massaggio del