Psicoterapia cognitivo-comportamentale

Per quanti sforzi facciamo, o ci sembra di fare, a volte non riusciamo proprio a capirci con gli altri: nella coppia, in famig

Un approccio semplice e chiaro che fornisce strumenti, tecniche e pratiche importanti per la Terapia Focalizzata sulle Emozioni (EFT), studiato per le coppie e le famiglie che vivono problemi legati alle interazioni affettive. Si affrontano passo passo i diversi steps della terapia, soffermandosi sulle strategie da adottare per lavorare sui problemi e i traumi che nascono nei contesti famigliari. Raccomandato per i terapeuti esperti i quali troveranno i risultati delle ricerche più recenti sulla natura del disagio coniugale e su come usare la EFT per affrontare la depressione e PTSD.

La mindfulness ossia la condizione di piena consapevolezza, è una condizione della mente che può essere raggiunta mediante l'uso di alcune tecniche di supporto. Il metodo introdotto negli USA dal medico chirurgo Jon Kabat-Zinn, ha origini antichissime in quanto risale alla meditazione Vipassana, che Buddha trasferì durante gli anni del suo ministero, ai suoi discepoli come strumento per distruggere la sofferenza esistenziale. Oggi, dopo oltre 2.500 anni, la scienza testimonia del grande impatto trasformante della meditazione attraverso migliaia di ricerche cliniche. Il metodo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) si è dimostrato efficace nel trattamento di numerosi disturbi psicologici come depressione, ansia, panico, somatizzazioni e disturbi della sfera alimentare ecc. In questo libro, l'autore espone i principi chiave della Mindfulness e fornisce indicazioni utili su come utilizzarla efficacemente per promuovere uno stile di vita olistico e salutare.

Dalla filosofia alla teologia, l'interesse nei confronti del perdono attraversa ambiti differenti

Questo libro fornisce la versione più recente dell'ACT, scritta dai suoi creatori

Questa guida introduce il lettore alla Schema Therapy, una forma di psicoterapia cognitivo-comportamentale formulata, inizialm

"Al paziente cosa dico?" può sembrare, da parte del terapeuta, una domanda rozza, ma eludere sempre la risposta opponendo il s

La mindfulness offre una opportunità, quella di essere consapevoli, cioè di essere davvero presenti nella propria vita, momento dopo momento, staccandoci da abitudini nocive e dipendenze mortificanti. Possiamo iniziare a vivere con maggior equilibrio psico-fisico sempficemente disciplinando con gentilezza la nostra attenzione, recuperando il tempo di guardare veramente alle cose per quel che sono, e non per quello che si è abituati a pensare, a temere o a sperare che siano. Imparare finalmente a rispondere, anziché reagire, allo stress può far emergere un diverso e più sereno rapporto con la complessità del vivere.

Le storie di terapie raccontate in questo libro si distribuiscono lungo tutto l'arco delle diagnosi categoriali e soprattutto sono situazioni miste, perché i pazienti si ostinano a non studiare il DSM IV per collocarsi correttamente nelle sue categorie e a presentarsi come persone sofferenti, con mille acciacchi diversi sovrapposti. In queste situazioni ci sono di scarso aiuto i protocolli clinici; si tratta, per ciascun caso, di identificare quali siano i meccanismi con cui la persona si autoinfligge sofferenza e, dopo averli smascherati, provare a modificarli costruendo alternative. Ho cercato di raccontare il paziente, quello che è avvenuto tra noi in terapia e come sono andate le cose, insuccessi e errori compresi; transfert e controtransfert, o come si voglia chiamare quel miscuglio di sentimenti che coinvolge paziente e terapeuta. Lo scopo è fornire un modello del procedere clinico che utilizza strategie di provata efficacia, ma si plasma di volta in volta sulle specificità del paziente. Le storie sono utilizzabili nella formazione, per avere casi di cui discutere, o in privato per tirarsi su il morale considerando gli errori che anche terapeuti stagionati commettono.

La depressione colpisce milioni di persone nel mondo

Un manuale sulle psicosi pensato per gli studenti dei corsi di laurea magistrale in psicologia e delle scuole post-universitar

Questa guida introduce il lettore all'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), una moderna psicoterapia comportamentale che, p

Questa guida introduce il lettore alla Terapia dialettico-comportamentale, terapia pensata in particolare per trattare persone

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Come agisce la mindfulness? Migliaia di terapeuti utilizzano trattamenti basati su di essa e sono stati direttamente testimoni

L'insonnia è il più frequente disturbo del sonno del mondo industrializzato e, almeno nella sua forma lieve e sporadica, inter

Nella storia della psicoterapia cognitiva le emozioni hanno assunto un ruolo che da marginale è diventato sempre più cruciale,

Lo sviluppo di modelli d'intervento cognitivo-comportamentale mirati al Disturbo Bipolare risale all'inizio degli anni' 90. I pazienti furono ben lieti di poter aggiungere la terapia cognitiva al piano farmacologico in atto e il feedback verbale e scritto di vari pazienti indicava che il modello li faceva sentire più forti, che regnava un'atmosfera di collaborazione tra terapeuta e paziente e che le abilità di auto aiuto erano state insegnate in un modo graduale e facile da apprendere. Questo manuale di trattamento è stato appositamente sviluppato per insegnare questo modello.

Questo libro fornisce informazioni utili, facilmente comprensibili e immediatamente applicabili su come aiutare i pazienti con psicosi come la schizofrenia o il disturbo schizoaffettivo. È un libro basato sulla terapia cognitiva, associata a tecniche psicoeducazionali che aiutano il paziente a riconoscere, capire e modificare i pensieri negativi, spiacevoli, distorti, irrealistici, inutili o dannosi, a relazionarsi con gli altri in modo migliore e a cambiare i comportamenti che contribuiscono al malessere. È un libro utile come testo di base, anche per chi, a vario titolo, si occupa della cura dei pazienti con psicosi: infermieri, tecnici della riabilitazione, medici, assistenti sociali, psicologi, psichiatri, clinici. Illustra le caratteristiche e la frequenza dei disturbi psicotici e come la qualità di vita delle persone possa essere migliorata utilizzando la terapia cognitiva; descrive tecniche per controllare i sintomi e prevenire le ricadute; contiene esercizi che hanno l'obiettivo di migliorare la capacità di riconoscere e affrontare il disturbo; comprende suggerimenti rivolti ai familiari su che cosa è meglio fare e dire per essere d'aiuto; rappresenta, per gli operatori della salute mentale, una risorsa introduttiva alle tecniche della terapia cognitiva delle psicosi.

Avere paura di essere "contaminati" da qualcosa, controllare il rubinetto del gas più volte, avvertire la sensazione che le cose non siano "a posto" come dovrebbero, essere ossessionati dal timore di danneggiare se stessi o gli altri: queste le manifestazioni più comuni del disturbo ossessivo-compulsivo. Nonostante i progressi fatti nell'ambito sia della ricerca che del trattamento, il DOC resta ancora oggi un disturbo dall'eziologia incerta e molti di coloro che ne sono affetti rimangono sintomatici e con livelli di disagio significativi. Da queste premesse nasce l'idea del presente volume: fornire ai ricercatori i mezzi più moderni ed efficienti per lo studio della sintomatologia; presentare a clinici, psicologi, psichiatri e operatori della salute mentale gli strumenti più aggiornati per la rilevazione dei sintomi ossessivo-compulsivi e di alcune caratteristiche ad essi associate. Senza trascurare gli aspetti teorici, formali e metodologici, ogni contributo presenta in modo chiaro e dettagliato uno strumento di misura delle ossessioni e delle compulsioni, descrivendone la struttura e le modalità di somministrazione e fornendone una versione aggiornata e fotocopiabile per un rapido e facile utilizzo.