Act e trauma. Guida pratica per lavorare su mente, corpo ed emozioni con l'Acceptance Commitment Therapy - Russ Harris | Consegna Gratis
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Act e trauma. Guida pratica per lavorare su mente, corpo ed emozioni con l'Acceptance Commitment Therapy

Titolo Act e trauma. Guida pratica per lavorare su mente, corpo ed emozioni con l'Acceptance Commitment Therapy
Autore
argomenti
Collana Le guide Erickson
Editore Erickson
Formato
libro Libro: 17 x 24 cm
Pagine 472
Pubblicazione 2024
ISBN 9788859036296
Carte Cultura Carta del docente Acquistabile con Carte culturaCarta del docente
 
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Il modello Trauma-Focused ACT (TFACT) costituisce un approccio flessibile e completo per trattare l'intero spettro delle problematiche correlate al trauma, tra cui disturbo da stress post-traumatico, dipendenze, depressione, disturbi d'ansia, dolore cronico e molto altro. "ACT e trauma" presenta al clinico strategie efficaci per aiutare i propri pazienti a sanare il passato, vivere appieno il presente e costruire un nuovo futuro. Con questo approccio basato sulla compassione e focalizzato sull'esposizione, potrai infatti aiutarli a: trovare sicurezza e protezione nel proprio corpo; superare iper e ipoattivazione; smettere di dissociarsi; passare dal disprezzo alla compassione per se stessi; centrarsi rapidamente e coinvolgersi nuovamente nella vita; sganciarsi dalle cognizioni e dalle emozioni difficili; sviluppare un senso coeso di sé; trasformare i ricordi traumatici attraverso l'esposizione flessibile; connettersi con i propri valori e vivere facendosi guidare da questi; favorire la crescita post-traumatica.

 

Indice testuale

Presentazione all’edizione italiana (di Gabriele Costanzo)

PRIMA PARTE - Che cos’è il «Trauma-Focused ACT»?
Le tante maschere del trauma
Un modello ACT del trauma
Lotta, fuga, congelamento, caduta
La sicurezza prima di tutto
Il punto di scelta
Il viaggio davanti a noi

SECONDA PARTE - Iniziare la terapia
Solide fondamenta
Calare l’ancora
Sedute flessibili

TERZA PARTE - Vivere nel presente
Liberarsi dalle catene della fusione
Il lavoro pesante
Abbandonare il campo di battaglia
Entrare in contatto, fare spazio
Autocompassione
Sapere cosa conta
Fare ciò che funziona
Scalzare i comportamenti problematici
Superare le barriere, mantenere il cambiamento
Quando le cose vanno male
Esposizione compassionevole e flessibile
Il sé flessibile
Lavorare con il corpo
Sonno, autoconsolazione e rilassamento
Lavorare con la vergogna
Danno morale
Suicidalità
Trovare il tesoro
Costruire relazioni migliori

QUARTA PARTE - Guarire il passato
Sostenere «te stesso da piccolo»
Esposizione ai ricordi
Lutto e perdono

QUINTA PARTE - Costruire il futuro
La strada davanti a sé
Il TFACT come intervento breve
Parole d’addio

Bibliografia

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