Che cosa accade al corpo mentre ci si allena? Quali sono i muscoli sollecitati e in quali movimenti? "Anatomia dell'esercizio fisico" mostra con precisione come lavora il corpo in palestra.
Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e arricchiti da fotografie a colori e schede anatomiche dettagliate, con l'indicazione dei muscoli coinvolti.
Organizzato in sezioni e corredato di un glossario e un pratico indice illustrato, "Anatomia dell'esercizio fisico" propone un'analisi approfondita del corpo e del suo allenamento.
Anatomia dell' esercizio fisico
Una guida professionale al vostro allenamento
| Titolo | Anatomia dell' esercizio fisico |
| Sottotitolo | Una guida professionale al vostro allenamento |
| Autore | Pat Manocchia |
| argomento | |
| Editore | Elika Editrice |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 192 |
| Pubblicazione | 2016 |
| Numero edizione | 2 |
| ISBN | 9788898574377 |
|
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