Metabolismo turbo. Prevenire e curare diabete, obesità, malattie cardiache e altre malattie metaboliche trattandone le cause

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Titolo	Metabolismo turbo. Prevenire e curare diabete, obesità, malattie cardiache e altre malattie metaboliche trattandone le cause
Autore	Pankaj K. Vij
Traduttore	M. Piani
argomenti	Medicina Divulgazione Medicina Endocrinologia e metabolismo
Editore	My Life
Formato	Libro
Pagine	271
Pubblicazione	2019
ISBN	9788863865110
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Descrizione

Mentre il moderno stile di vita occidentale si diffonde in tutto il globo, lo stesso accade alla sindrome metabolica: insieme di sintomi che fanno aumentare il rischio di cardiopatia, ictus, diabete e altre condizioni. Ma c'è una buona notizia. La sindrome metabolica può essere tenuta a bada da un programma di esercizi, alimentazione naturale, gestione dello stress e sonno di qualità. In questo libro il dottor Pankaj Vij attinge da numerose ricerche scientifiche e mediche creando un programma semplice ed efficace per ottenere una salute vibrante. Evitando le diete lampo e complicati attrezzi ginnici, fornisce consigli pratici, casi di riferimento su gente comune e brevi sezioni che sfatano le convinzioni più diffuse in ambito medico. Seguendo i metodi del dottor Pankaj Vij, basati sull'esperienza e risultati concreti, puoi gestire il diabete, evitare le patologie metaboliche correlate, perdere peso e vivere una vita più sana e felice con energia da vendere.