Il vantaggio di essere introversi. Come fiorire in un mondo che fa troppo rumore

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Titolo	Il vantaggio di essere introversi. Come fiorire in un mondo che fa troppo rumore
Autore	Marti Olsen Laney
Traduttori	A. Repossi, F. Cosi
argomento	Psicologia e Psichiatria Self-help e divulgazione
Collana	Vivere meglio
Editore	Mondadori
Formato	Libro
Pagine	336
Pubblicazione	2022
ISBN	9788804713319
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Descrizione

Almeno una persona su quattro preferisce evitare le luci della ribalta, tende ad ascoltare più che a parlare, si sente sola in mezzo alla gente e ha bisogno di stare molto tempo in silenzio per recuperare le energie. Questo libro, divenuto ormai un punto di riferimento internazionale, affronta la personalità, i problemi reali e le risorse nascoste dei cosiddetti introversi. Gli introversi sono predisposti fin dalla nascita a concentrarsi su se stessi, per cui gli stimoli esterni - chiacchiere, telefonate, feste, riunioni d'ufficio - possono facilmente diventare "troppo". Sfatando la convinzione che ci sia qualcosa di sbagliato in loro e sottolineandone i punti di forza interiori - le capacità analitiche, l'abilità di pensare fuori dagli schemi e il forte potere di concentrazione -, l'autrice aiuta i lettori a comprendere cosa voglia dire essere introversi e fornisce numerosi strumenti per creare una vita adatta al singolo temperamento, scoprire nuovi modi per rigenerare le energie e valorizzare le proprie doti per emergere e fiorire in un mondo che sembra fatto apposta per gli estroversi.