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Amare e lasciarsi amare. Superare paure e difese psicologiche

Amare e lasciarsi amare. Superare paure e difese psicologiche
titolo Amare e lasciarsi amare. Superare paure e difese psicologiche
autore
argomenti Psicologia e Psichiatria Self-help e divulgazione
Psicologia e Psichiatria
collana Le comete, 282
editore Franco Angeli
formato Libro
pagine 128
pubblicazione 2015
ISBN 9788891713025
 
16,50
 
Disponibile normalmente in 3/4 giorni
La capacità di amare e di lasciarsi amare è forse uno dei doni più preziosi che la vita ci abbia regalato, ma non di rado essa viene inibita o addirittura bloccata da paure di vario tipo che ci impediscono di avvalercene. Sono paure nate per varie ragioni. Ragioni anche molto lontane nel tempo e spesso collegate ad esperienze pregresse infelicemente vissute, a condizionamenti ambientali o a difese psicologiche che mirerebbero a tutelarci dal rischio di soffrire, e che invece impoveriscono la nostra vita chiudendola in una triste aridità di cuore e di sentimenti. Ma quali sono queste dinamiche che ci portano a volte ad amare poco e male noi stessi e gli altri? Con questo libro imparerete a guardarvi dentro e a individuare l'origine di questi vissuti di disamore, di indifferenza o di distacco. Sarete accompagnati per mano, ritrovandovi nei tanti casi e spezzoni di vita raccontanti. E la presenza di esercizi e test vi aiuterà ad aprirvi e capirvi. L'obiettivo? Superare quegli scogli che impediscono di vivere un'esistenza ricca e piena e un vero benessere psicologico.
 

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