Consulta il libro - Muovi il tuo DNA. Riscopri la salute attraverso il movimento

Titolo	Muovi il tuo DNA. Riscopri la salute attraverso il movimento
Autore	Katy Bowman
argomento	Medicina Divulgazione
Collana	Tecniche corporee
Editore	Macro Edizioni
Formato	Libro
Pagine	320
Pubblicazione	2018
ISBN	9788893198301
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Descrizione

Scopri il potere del movimento. Muovi il tuo DNA è un libro rivoluzionario. Una svolta nel mondo della salute, del fitness e della scienza. Katy Bowman ci spiega come il movimento agisce ad un livello cellulare così profondo da riuscire a modificare positivamente il nostro organismo. Esamina le differenze tra le attività svolte quotidianamente nel passato e quelle del moderno stile di vita, agevolato da tantissime comodità. Propone quindi esercizi correttivi, semplici piccole modifiche delle abitudini ed efficaci cambiamenti, per liberarsi delle patologie tipiche della società del benessere e riscoprire un benessere naturale. Dai convinti pantofolai agli atleti professionisti, dai neo genitori agli anziani, questo è un libro che tutti dovrebbero leggere! Appassionante e scientificamente fondato, Muovi il tuo DNA restituisce vitalità ed energia al corpo grazie al movimento naturale.