Libri di Katy Bowman | Libreria Cortina dal 1946
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Libri di Katy Bowman

Siamo come ci muoviamo. Il movimento è vita

Katy Bowman

editore: Edizioni Mediterranee

pagine: 224

Una raccolta di saggi in cui l'esperta di biomeccanica, Katy Bowman, continua la sua pionieristica indagine sulla meccanica de
17,50 16,63

Esercizi per il recupero degli addominali. La soluzione per guarire la diastasi del retto addominale utilizzando tutto il corpo

Katy Bowman

editore: EPC

pagine: 239

La diastasi del retto addominale è una separazione innaturale dei muscoli addominali e non soltanto "un centro debole"
15,00

Muovi il tuo DNA. Riscopri la salute attraverso il movimento

Katy Bowman

editore: Macro Edizioni

pagine: 320

Scopri il potere del movimento. Muovi il tuo DNA è un libro rivoluzionario. Una svolta nel mondo della salute, del fitness e della scienza. Katy Bowman ci spiega come il movimento agisce ad un livello cellulare così profondo da riuscire a modificare positivamente il nostro organismo. Esamina le differenze tra le attività svolte quotidianamente nel passato e quelle del moderno stile di vita, agevolato da tantissime comodità. Propone quindi esercizi correttivi, semplici piccole modifiche delle abitudini ed efficaci cambiamenti, per liberarsi delle patologie tipiche della società del benessere e riscoprire un benessere naturale. Dai convinti pantofolai agli atleti professionisti, dai neo genitori agli anziani, questo è un libro che tutti dovrebbero leggere! Appassionante e scientificamente fondato, Muovi il tuo DNA restituisce vitalità ed energia al corpo grazie al movimento naturale.
20,00 19,00

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