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Vivere biologicamente sani e a lungo. Una guida all'alimentazione equilibrata e alla ginnastica ossigenata per la cura di tutti noi

Vivere biologicamente sani e a lungo. Una guida all'alimentazione equilibrata e alla ginnastica ossigenata per la cura di tutti noi
titolo Vivere biologicamente sani e a lungo. Una guida all'alimentazione equilibrata e alla ginnastica ossigenata per la cura di tutti noi
autore
argomenti Medicina Sport
Medicina Scienza dell'alimentazione Divulgazione e diete
collana Natura e salute
editore Tecniche Nuove
formato Libro
pagine 353
pubblicazione 2019
ISBN 9788848137898
 
27,90 23,72
Risparmi: € 4,18
 
Disponibilità immediata
L'evoluzione messa in atto dall'uomo ha comportato un notevole cambiamento dello stile di vita e un impatto importante per il nostro pianeta. L'evoluzione del settore alimentare ha portato, indirettamente, al cambiamento del modo di cucinare gli alimenti, partendo da cibi già preparati o precotti che poveri delle sostanze nutritive necessarie per il fabbisogno di ogni singolo pasto, inducono un indebolimento di energie nel nostro organismo. Per vivere a lungo e in salute, bisogna tornare a nutrirsi in modo sano e alimentare le nostre cellule a ogni pasto in modo equilibrato con cibi stagionali e territoriali. Questo nutrimento cellulare costituisce la nostra energia biologica nel rispetto fondamentale di ciascun DNA ossia nel rispetto della cultura nutrizionale regionale di appartenenza e provenienza. Questo libro è il risultato di oltre un quarto di secolo di ricerche ed esperienze dell'Autore.
 

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