Qual è il tuo peso ideale? Di quante calorie hai bisogno ogni giorno? Quanti zuccheri contengono i diversi cibi? Come funziona la digestione? Come puoi suddividere il tuo apporto energetico tra i vari pasti? Il volume risponde a queste e tante altre domande, fornendo 160 ricette complete di tabelle nutrizionali. Grazie alle informazioni e ai consigli di un esperto, stare in forma sarà più facile.
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Ricettario dietetico. La guida completa per organizzare la propria dieta
La guida completa
| Titolo | Ricettario dietetico. La guida completa per organizzare la propria dieta |
| Sottotitolo | La guida completa |
| Autore | Elio Muti |
| Illustratore | M. Alfaioli |
| argomento | |
| Collana | Salute in cucina |
| Editore | Demetra |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 256 |
| Pubblicazione | 2018 |
| ISBN | 9788844051020 |
|
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