Consulta il libro - A partire da me. Come accettare e affrontare i cambiamenti della vita

Titolo	A partire da me. Come accettare e affrontare i cambiamenti della vita
Autore	Cinzia Cinque
argomento	Psicologia e Psichiatria Self-help e divulgazione
Collana	Le comete, 105
Editore	Franco Angeli
Formato	Libro
Pagine	160
Pubblicazione	2000
ISBN	9788846424570
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Descrizione

Capita a tutti. Un evento che ci mette ko, annullando ottimismo, fiducia nel futuro e ci costringe a fare i conti con noi stessi. A volte, però, sconvolgere gli equilibri può essere anche un'esperienza positiva, ma dotata di un forte impatto emotivo. Risultato: le sicurezze consolidate vacillano sotto il peso di una rivoluzione nelle abitudini e nelle consapevolezze acquisite e diventa necessario far appello a tutte le proprie energie per superare il momento di impasse. Il libro è diviso in due parti: la prima è dedicata alla comprensione del significato del cambiamento considerato come crescita emotiva; la seconda prende in esame alcune situazioni in grado di provocare la crisi, come un lutto o un trasferimento.