Consulta il libro - Introversi e felici. Trovare nel silenzio la propria arma segreta

Titolo	Introversi e felici. Trovare nel silenzio la propria arma segreta
Autore	Sylvia Löhken
Traduttore	Sampietro Camilla
argomento	Psicologia e Psichiatria Self-help e divulgazione
Collana	Varia
Editore	Giunti Editore
Formato	Libro
Pagine	288
Pubblicazione	2019
ISBN	9788809872530
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Descrizione

Credono in molti che per avere una vita sociale appagante, riuscire nel lavoro e nella vita in generale sia necessario essere estroversi, mostrarsi a proprio agio nel creare reti, parlare con tutti e mettersi al centro dell'attenzione. Ma una persona su due ama piuttosto stare in silenzio. Sono gli introversi che ogni giorno sentono la pressione di doversi adeguare a un modello lontano da sé. "Introversi e felici" è basato sulle più recenti ricerche psicologiche e sulla vasta esperienza professionale di Sylvia Löhken. La dottoressa Löhken identifica 10 punti di forza specifici che gli introversi spesso hanno (come l'indipendenza, la perseveranza e la capacità di scrittura) e 10 ostacoli particolari che devono invece superare (come l'intolleranza all'iperstimolazione, l'intellettualismo e la paura del conflitto). Così, grazie anche a pratici consigli ed esercizi, guida i silenziosi verso la felicità.