Una vita senza stress. I meccanismi che lo determinano, i rimedi naturali per guarire, lo stile di vita da adottare

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Titolo	Una vita senza stress. I meccanismi che lo determinano, i rimedi naturali per guarire, lo stile di vita da adottare
Autore	Simone Grazioli Schagerl
argomento	Medicina Divulgazione
Collana	La biblioteca del benessere
Editore	Macro Edizioni
Formato	Libro
Pagine	264
Pubblicazione	2016
ISBN	9788862297189
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Descrizione

La sindrome dello stress non è vista nel suo insieme dalla medicina moderna. Quest'opera vuole trattare questa problematica come un fenomeno biologico preciso, che si manifesta con mille sfaccettature nella vita moderna. L'autrice, esperta di nutrizione e cure naturali, spiega i meccanismi con cui lo stress può danneggiare il nostro organismo e generare patologie varie fino ad arrivare all'esaurimento surrenale. Inoltre fornisce suggerimenti su come superare i disturbi attraverso integratori, fitoterapici, sane abitudini e un'alimentazione attenta.