Consulta il libro - Muscoli in salute. La chiave del benessere e tutte le età

Titolo	Muscoli in salute. La chiave del benessere e tutte le età
Autori	Silvia Di Maio, Federico Mereta
argomento	Medicina Divulgazione
Collana	Salute e cibo
Editore	Gribaudo
Formato	Libro
Pagine	200
Pubblicazione	2021
ISBN	9788858029640
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Descrizione

Come possiamo avere un apparato muscolare a lungo efficiente? Che cosa succede quando il nostro tono muscolare non è più quello di una volta? Perché l'alimentazione e l'esercizio fisico sono importanti come strategia di prevenzione? In collaborazione con Fondazione Istituto Danone, impegnata nella divulgazione di temi nutrizionali legati alla salute, un team scientifico composto da 5 esperti aiuta a comprendere i segreti della muscolatura fornendo soluzioni utili e "su misura" per le varie fasce di età. Un libro pensato per il nostro benessere, che ci aiuta a stare in forma e ad avere "muscoli in salute".