La tua mente può cambiare

Consulta il libro - La tua mente può cambiare

Titolo	La tua mente può cambiare
Autore	Sharon Begley
Traduttore	S. Galli
argomento	Scienza e Tecnica Divulgazione Scientifica Saggistica Scientifica
Collana	Saggi stranieri
Editore	Rizzoli
Formato	Libro
Pagine	330
Pubblicazione	2007
ISBN	9788817017749
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Descrizione

Per decenni si è ritenuto che il cervello avesse una struttura fissa, determinata fin dalla nascita, destinata a deteriorarsi col tempo. La scoperta della plasticità cerebrale ha radicalmente modificato questa concezione: oggi si sa che il cervello ha la capacità di creare nuovi neuroni anche in età avanzata, di riprogrammare le proprie reti neurali, di superare danni provocati da traumi o malattie. Questo libro dimostra che si può modificare la struttura fisica del cervello attraverso pratiche come la "meditazione profonda", sperimentate da secoli dai monaci buddisti.