Dimagrire con lo yoga - Maurizio Morelli, Lorena Agostini | Consegna Gratis
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Dimagrire con lo yoga

Dimagrire con lo yoga
titolo Dimagrire con lo yoga
Autori ,
argomenti
Editore Red Edizioni
Formato Libro
Pagine 160
Pubblicazione 2020
ISBN 9788857309187
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L'eccesso di peso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo. Per questo le diete e i turni forzati in palestra spesso non funzionano o non reggono la prova del tempo. Lo yoga risulta invece molto efficace perché va direttamente al cuore del problema: regolare i centri vitali e tramite questi il sistema nervoso ed endocrino per ritrovare e mantenere nel tempo la forma desiderata. Questo libro raccoglie gli esercizi più utili e facili da eseguire per recuperare il peso ideale e il benessere psicofisico.
 

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