Libri di Maurizio Morelli | Libreria Cortina dal 1946
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Libri di Maurizio Morelli

Yoga per la schiena

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 160

Questo libro integra un programma di esercizi per la salute della colonna vertebrale con un percorso di sensibilizzazione e co
16,00 15,20

Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 142

Praticare yoga per venti minuti al giorno è sufficiente a mantenerci in salute, elastici nel corpo come nella mente e capaci d
18,00 17,10

Le tecniche di respirazione yoga. L'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale

Maurizio Morelli

editore: Red

pagine: 157

Il nostro atto più naturale, respirare, può diventare grazie allo yoga uno strumento di salute potente, una risorsa inesauribi
16,00 15,20

Yoga con gli oli essenziali

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 159

La regolarità nella pratica e il rispetto dei principi etici dello yoga sono senza dubbio gli elementi fondanti di questa disc
16,00 15,20

Yoga in gravidanza Libro + DVD

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 30

14,90 14,16

Dimagrire con lo yoga

Maurizio Morelli, Lorena Agostini

editore: Red Edizioni

pagine: 160

L'eccesso di peso è sempre in relazione con uno squilibrio più generale dell'organismo
16,00 15,20

Guida completa al massaggio. Principi e tecniche passo per passo

Maurizio Morelli, Marisa Consolo

editore: Red Edizioni

pagine: 224

In questo libro viene esaminato il massaggio della tradizione occidentale, le cui origini risalgono alla scuola della medicina
19,00 18,05

Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana. 2 DVD

Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 16

Da quando l'autore di questi Dvd insegna yoga - e sono passati più di tre decenni - si sente ripetere una precisa richiesta: «
19,90 18,91

Massaggio facile. Le manualità più semplici alla portata di tutti

Marisa Consolo, Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 91

Una semplice ma esauriente trattazione sul massaggio di tradizione occidentale, giunto fino a noi dall'antichità grazie agli insegnamenti di Ippocrate. Dopo una breve disamina sui significati simbolici e sui benefici del massaggio, gli autori descrivono in modo estremamente puntiglioso, ma con un linguaggio semplice e accessibile a tutti, i principi fondamentali della massoterapia: le diverse manualità, le posizioni dell'operatore, direzioni, azioni e controindicazioni del massaggio. Passano poi a illustrare nel dettaglio tutti gli aspetti del massaggio base completo: la sequenza, la sensibilità e la tecnica applicata a ciascun distretto corporeo partendo dai piedi per arrivare alla testa, con il ricevente prima in posizione prona e poi in posizione supina.
11,90 11,31

Massaggio e trattamenti manuali. Una guida passo per passo

Marisa Consolo, Maurizio Morelli

editore: Red Edizioni

pagine: 313

Il massaggio influenza in modo significativo il sistema nervoso centrale, con effetti rilassanti profondi e duraturi. È uno strumento di salute a tutti i livelli. Nell'opera viene descritto il massaggio di tradizione occidentale, che trae origine diretta dagli insegnamenti di Ippocrate e non ha uguali al mondo per completezza, numero di manualità e di tecniche. Vengono presi in considerazione e spiegati, sempre con un linguaggio semplice e accessibile: la posizione delle mani, le manualità, il massaggio di base (diviso per settori corporei), alcune tecniche aggiuntive, il massaggio del viso, le potenzialità del massaggio come strumento di cura in presenza di determinate patologie. Infine, l'ultima parte del volume contiene una panoramica esauriente su altre tecniche terapeutiche manuali.
30,00 28,50

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