Lo zen e l'arte della corsa - Luca Speciani | Consegna Gratis
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Lo zen e l'arte della corsa

Lo zen e l'arte della corsa
titolo Lo zen e l'arte della corsa
Autore
argomenti
Collana Natura e salute
Editore Tecniche Nuove
Formato Libro
Pagine 320
Pubblicazione 2021
ISBN 9788848142601
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19,90 18,91 (-5%)
 
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Cosa unisce l'adrenalina di una corsa nei boschi alla meditazione Zen? E perché la scoperta di lati oscuri di se stessi può aprire orizzonti che fino a ieri ci erano preclusi? Lasciatevi andare alla lettura, tra racconti, aneddoti e riflessioni. Ne uscirete, se non diversi, almeno un po' turbati e migliorati. Un semplice manuale nato con lo scopo di unire le emozioni della corsa, e del movimento in genere, a quel "perdersi" consapevole tipico delle filosofie orientali e del buddhismo Zen in particolare, di cui l'autore è studioso e cultore.
 

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