Psiche. Tutto ciò che dobbiamo conoscere della nostra mente per vivere liberi e felici. Le scoperte delle neuroscienze ci insegnano come diventare artefici del nostro destino

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Titolo	Psiche. Tutto ciò che dobbiamo conoscere della nostra mente per vivere liberi e felici. Le scoperte delle neuroscienze ci insegnano come diventare artefici del nostro destino
Autore	Fabio Norcia
argomento	Scienza e Tecnica Biologia e scienze della vita Opere di carattere generale
Collana	Saggi per l'anima
Editore	Anima Edizioni
Formato	Libro
Pagine	248
Pubblicazione	2021
ISBN	9788863655773
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Descrizione

Questo libro contiene la visione più recente sulla struttura della mente, elaborata da Fabio Norcia partendo dalle sue ricerche di oltre quaranta anni nel campo delle neuroscienze. È convinzione dell'Autore che sia necessario conoscere come funziona la mente e in particolare l'Anima in essa contenuta, per potere migliorare il nostro equilibrio psicofisico e raggiungere quella che lui chiama "estasi vera o meditazione continua", porta magica di accesso alla felicità. Migliorare il rapporto con noi stessi è il primo passo necessario per cambiare e salvare il mondo. Nella prima parte del libro l'autore spiega la struttura della psiche, il suo funzionamento e i suoi malesseri, nella seconda parte la tecnica per raggiungere l'equilibrio mentale, l'estasi vera e la felicità.