Come funziona la mindfulness. Teoria, ricerca, strumenti

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Titolo	Come funziona la mindfulness. Teoria, ricerca, strumenti
Curatori	R. A. Baer, C. Maffei
argomenti	Psicologia e Psichiatria Psicologia clinica Psicologia e Psichiatria Psicoterapia cognitivo-comportamentale Psicologia e Psichiatria Psicoterapia individuale
Collana	Psicologia clinica e psicoterapia, 249
Editore	Raffaello Cortina Editore
Formato	Libro
Pagine	316
Pubblicazione	2012
ISBN	9788860304803
	Acquistabile con Carta del docente, Carta Cultura Giovani o Carta della Cultura

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Descrizione

Come agisce la mindfulness? Migliaia di terapeuti utilizzano trattamenti basati su di essa e sono stati direttamente testimoni dell'efficacia di questi interventi su pazienti affetti da ansia, depressione e altri comuni problemi di salute mentale. Ma, per molti clinici, i processi psicologici e le funzioni cerebrali che spiegano questi cambiamenti rimangono un mistero e le metodologie in grado di misurare i progressi dei pazienti sono poco definite. Il volume presenta una raccolta di contributi scritti da alcuni dei più autorevoli ricercatori e terapeuti del settore. Ogni autore esamina le variabili che rappresentano i potenziali processi di cambiamento mindfulness, accettazione, compassione di sé, spiritualità e attenzione ai valori - e individua l'importanza di ognuno di questi processi nel migliorare il funzionamento psicologico e la qualità della vita. I clinici apprenderanno a misurare accuratamente ogni processo nei loro pazienti, un'inestimabile capacità per ogni terapeuta. Oltre che un fondamentale contributo alla letteratura specialistica sui trattamenti basati sulla mindfulness, questo libro è anche un importante strumento per tutti quei professionisti della salute mentale che cercano di far chiarezza sui processi che operano all'interno di qualsiasi terapia basata su mindfulness e accettazione.