Libri Self-help e divulgazione: Novità e Ultime Uscite

La gioia del parto. Segreti e virtù del corpo femminile durante il travaglio e la nascita

Segreti e virtù del corpo femminile durante il travaglio e la nascita

editore: Bonomi

pagine: 384

La famosa ostetrica americana Ina May, già autrice del libro Spiritual Midwifery, si rivolge alle giovani donne con un messagg

19,90 € 18,91 €

Il bambino che sei stato. Un metodo per la conoscenza di sé

editore: Centro Studi Erickson

pagine: 336

Riconoscere in noi stessi gli stili e gli atteggiamenti del bambino che siamo stati è importante perché essi continuano ad agire nella nostra vita adulta causandoci spesso sofferenza e difficoltà. Gli schemi psicologici introiettati dai nostri genitori con l'educazione sono i più diversi: il perfezionismo (e tu allora devi lottare per "fare ancora meglio"), la coercizione (e tu allora tendi a rimandare), la remissività (e tu allora sei impulsivo), l'eccessiva indulgenza (e tu allora sei sempre insoddisfatto), l'abbandono (e tu allora non riesci a provare un senso di "appartenenza"), il rifiuto (e tu allora cerchi di isolarti e ne soffri) ecc. Affrontando questi schemi, è possibile imparare a gestire le relazioni interpersonali e il rapporto con se stessi.

18,80 € 17,86 €

Pensieri per liberarsi dal troppo amore

Lia Inama

editore: Centro Studi Erickson

pagine: 195

Vivere nella continua attesa di conferme, assecondare sempre il proprio partner, essere disposti a tutto pur di ricevere le sospirate attenzioni, coltivare ansia e insicurezza, lasciare che i sentimenti diventino dirompenti e totalizzanti. Tutto questo non è amore, ma annullamento di sé, frustrazione, perdita di identità. È dipendenza affettiva. Una raccolta di riflessioni, pensieri e aforismi dedicati in particolare alle donne che soffrono per troppo amore, per ribadire che dalla dipendenza affettiva si può uscire. Una sorta di diario personale da cui prendere spunto per confrontarsi nella coppia, per riflettere su di sé, riconoscere i propri comportamenti dipendenti, annotare le proprie sensazioni e arrivare ad amare e amarsi in modo sereno.

13,50 €

Scrivi cosa ti dice il cuore. Autoriflessione e crescita personale attraverso la scrittura di sé

James W. Pennebaker

editore: Centro Studi Erickson

pagine: 255

Scritto da uno psicologo che ha condotto numerosi studi sulle relazioni che collegano corpo e mente, il libro presenta numerosi esempi di come l'espressione di sé e l'inibizione possano agire positivamente e negativamente sullo stato fisico di una persona, soffermandosi in particolare su come la scrittura possa aiutare a superare traumi e paure. Un libro utile sia ai lettori che cercano di sapere qualcosa di più del proprio malessere, sia alle persone che si occupano (per professione o per passione) di psicologia, medicina e psicosomatica.

16,00 €

Il mio bambino da 0 a 1 anno

Marilyn Segal

editore: Red Edizioni

pagine: 181

Un libro ricco di suggerimenti per stimolare lo sviluppo fisico ed emotivo del bambino nel primo anno di vita. Mese per mese lo sviluppo psicofisico del bambino. I giochi che favoriscono il coordinamento motorio. Le attività che incoraggiano la scoperta del mondo che lo circonda. Centinaia di suggerimenti per risolvere i problemi di ogni giorno: il pianto, il sonno, il bagnetto, l'alimentazione, i disturbi più comuni.

9,00 € 8,55 €

Aforismi. Il segreto di vivere. Per realizzare sé stessi

Raffaele Morelli

editore: Riza

pagine: 174

Gli aforismi prendono spesso avvio da occasioni che evocano la vita quotidiana, un incontro, un dolore, un amore... ma poi il discorso si allarga in un'onda di riflessioni che toccano ogni aspetto della vita che si manifesta nella precarietà dei problemi quotidiani. Pagina dopo pagina, in una trama sempre varia di episodi e di pensieri, l'autore scandisce con i suoi aforismi le tappe di questa affascinante conquista dell'arte del vivere, della realizzazione di sé.

18,00 €

La vita di coppia

Francesco Padrini

editore: Riza

pagine: 174

Amare non è una dote innata: è una "funzione" da apprendere e affinare, in contrasto con il nostro naturale egocentrismo. La riuscita o il fallimento di un rapporto di coppia, una volta superati l'entusiasmo, l'emozione e l'illusione dell'innamoramento, non dipendono solo dall'incontro con la "persona giusta". La vita di coppia può svilupparsi solo impegnandosi a capire e ad accettare l'altro nella sua intima realtà e scegliendo di coinvolgersi attivamente per un legame e una crescita comune. Questo libro, che raccoglie è dedicato alla vita di coppia dalla A alla Z, ed è un valido aiuto per tutti coloro che vogliono conoscere l'innamoramento, l'amore, la sessualità, la gelosia.., per poter vivere la vita e i sentimenti fino in fondo.

16,00 €

I gruppi di auto-aiuto

Cinzia Albanesi

editore: Carocci

pagine: 112

I gruppi di auto-aiuto sono strutture di piccolo gruppo, costituite da persone che condividono una particolare condizione problematica e insieme cercano di superarla. A chi e a cosa servono? Come funzionano? Qual è il rapporto che intercorre tra questi gruppi e i professionisti che operano nelle strutture sanitarie? Il volume affronta questi interrogativi, offrendo uno strumento di orientamento che integra aspetti teorici e metodologici e fornisce indicazioni pratiche a coloro che desiderano avviare un gruppo di auto-aiuto.

12,00 € 11,40 €

Mi hanno ucciso le fiabe. Come spiegare la guerra e il terrorismo ai nostri figli

Masal Pas Bagdadi

editore: Franco Angeli

pagine: 96

Gli adulti, in genere, cercano di dominare le loro angosce attraverso la conoscenza e l'informazione: leggono giornali e libri, seguono i dibattiti in tv ed esprimono i loro pareri in vari modi. Purtroppo i mass media non hanno riservato altrettanto spazio ai bambini in modo di aiutarli a impadronirsi della drammaticità del momento. Il libro propone una serie di dialoghi che insegnano cosa dire ai bambini e come dirglielo, cosa fargli sapere e cosa non fargli vedere. I bambini hanno bisogno di adulti in grado di contenere affettivamente il loro smarrimento e rispondere adeguatamente alle loro domande con semplicità, tenendo conto delle loro capacità di assorbire le tensioni.

19,00 €

Fratelli e sorelle. Una malattia d'amore

Marcel Rufo

editore: Feltrinelli

pagine: 179

Le relazioni tra fratelli e sorelle sono il risultato di una grande intimità imposta, non scelta. Si può addirittura affermare che i rapporti di fratellanza siano una specie di malattia: una malattia d'amore cronica con i suoi istanti di complicità, di benessere condiviso, ma anche con momenti di crisi, rivalità e gelosie. Tutto ha inizio con l'arrivo del secondo, vissuto dal primogenito come un vero e proprio cataclisma. Come accettare di condividere l'amore dei genitori? Avvalendosi di numerosi casi clinici, arricchiti da riferimenti alla tradizione mitologica e culturale, il saggio scandaglia l'universo delle relazioni fraterne, spesso agitate, patologiche, mostrando come esse compongano le corde più intime della personalità.

14,00 €

Quando l'amicizia fa male

Jan Yager

editore: TEA

pagine: 244

A chi non è capitato di essere deluso da un amico? Sia che si tratti di un semplice allontanamento, che di un vero e proprio tradimento, la crisi o la fine di un'amicizia può essere fonte di grande dolore, che può seriamente compromettere l'esistenza umana a tutte le età. Con questo libro l'autrice si propone di offrire un aiuto concreto per affrontare e risolvere i problemi che possono insorgere quando ci troviamo a contatto con persone che ci feriscono, ci tradiscono o ci respingono. Un volume arricchito da una guida ai ventuno tipi di amici potenzialmente negativi, dal fedifrago all'egoista, dal bugiardo alla "sanguisuga".

8,00 €

Aiutami, sono triste

David G. Fassler , Lynne S. Dumas

editore: TEA

pagine: 227

Fino alla fine degli anni Settanta pochi, inclusa la maggior parte dei professionisti, credevano che i bambini potessero soffrire di vera depressione e, fino al 1980, non esisteva nemmeno una diagnosi ufficiale di depressione infantile. Oggi invece si sa che i bambini possono essere clinicamente depressi e che questa depressione non è solo una fase o uno stadio meno felice dello sviluppo, ma una vera malattia identificabile, anche nei bambini più piccoli. Il volume si propone di chiarire questa problematica e di indicare ai genitori i modi per individuare i sintomi della malattia, la relazione tra la depressione e altri eventuali problemi, fino alla valutazione dell'impatto della malattia sulla famiglia e ai modi per prevenirla.

8,00 €