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Contro il self help. Come resistere alla mania di migliorarsi

Contro il self help. Come resistere alla mania di migliorarsi
titolo Contro il self help. Come resistere alla mania di migliorarsi
autore
traduttore
argomenti Psicologia e Psichiatria Self-help e divulgazione
Psicologia e Psichiatria Psicologia sociale
collana Temi
editore Cortina Raffaello
formato Libro
pagine 175
pubblicazione 2018
ISBN 9788832850376
 
15,00 12,75
Risparmi: € 2,25
 
Disponibilità immediata
Il ritmo della vita è in costante accelerazione. Per stare al passo, dobbiamo perennemente muoverci e adattarci, rincorrendo il successo a ogni costo. O, almeno, così ci dicono. Ma la vita in corsia di sorpasso esige il pagamento di un pedaggio: i livelli di stress e depressione non sono mai stati così alti. Come resistere all'attuale mania dell'introspezione e dello sviluppo di sé? Svend Brinkmann sostiene che non dovremmo aver paura di rifiutare il mantra dell'autoaiuto, imparando a restare quel che siamo. Esortandoci a trovare un punto fermo nella nostra vita piuttosto che a superare sempre nuovi ostacoli, questa vivace guida anti-autoaiuto offre un'alternativa convincente al life coaching, al pensiero positivo e al bisogno di dire "sì!" a qualsiasi cosa.
 

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