Consulta il libro - Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti

Titolo	Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti
Autore	Ray Long
Traduttore	G. Cerquetti
argomento	Medicina Discipline e Pratiche Orientali
Collana	La scienza dello yoga
Editore	OM
Formato	Libro
Pagine	220
Pubblicazione	2017
ISBN	9788899450472
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Descrizione

La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.