Libri di Ray Long
Biografia e opere di Ray Long
Apertura delle anche e dei piegamenti in avanti
Ray Long
editore: OM
pagine: 220
La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.
Anatomia delle posizioni. I piegamenti all'indietro e delle torsioni
Ray Long
editore: OM
pagine: 220
La serie di libri "La scienza dello yoga" è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello Yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello Yoga.
Anatomia del flusso vinyasa e delle posizioni in piedi dello yoga
Ray Long
editore: OM
pagine: 220
La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga
I muscoli chiave dello yoga. Guida all'anatomia funzionale nello yoga
Ray Long
editore: OM
pagine: 239
"Ray Long descrive la scienza che c'è dietro la pratica dello Yoga attraverso le illustrazioni a colori e tridimensionali dell
