Consulta il libro - La mia digestione e come prendermene cura

Titolo	La mia digestione e come prendermene cura
Autore	Marco Daperno
Illustratore	M. Destro
argomento	Scienza e Tecnica Divulgazione Scientifica Saggistica Scientifica
Editore	Espress Edizioni
Formato	Libro
Pagine	130
Pubblicazione	2023
ISBN	9791280134431
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Descrizione

In questo volume il dottor Daperno ci guida, con sapienza e chiarezza espositiva, in un viaggio alla scoperta del nostro stomaco, fegato e intestino, insegnandoci, con un linguaggio semplice e accessibile a tutti, a che cosa servono e come possiamo mantenerli (loro, e quindi noi stessi) in uno stato di salute e benessere. Tra gli argomenti trattati: lo stomaco e i suoi disturbi più frequenti (iperacidità, reflusso gastroesofageo), l'intestino e il microbiota, il colon irritabile e altri disturbi; l'alimentazione e lo stile di vita corretti per agevolare la digestione. Con informazioni pratiche, illustrazioni originali ed esemplificative e 10 buone regole per vivere meglio!