Dimagrire velocemente significa eliminare peso superfluo in un arco di tempo breve, che va da qualche settimana ad alcuni mesi. Dimagrire bene significa dimagrire mantenendosi in buona forma fisica e in ottime condizioni di salute senza sottoporsi a rinunce estreme favorendo al contempo la stabilizzazione del peso raggiunto. L'intento di questo volume è aiutare a dimagrire rapidamente, bene e in maniera stabile attraverso una dieta che comprende pesce, carne e.uova (alimenti proteici) ma anche olio, verdure, yogurt e frutta. Una sorta di regime dimagrante di tipo "mediterraneo". Il libro è il frutto di una lunga esperienza in campo nutrizionale e di una riflessione approfondita sul tema della salute e delle aspirazioni di chi vuole dimagrire.
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Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere
Consulta il libro - Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere
| Titolo | Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere |
| Autore | Jacques Fricker |
| argomento | |
| Collana | Natura e salute |
| Editore | Tecniche Nuove |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 264 |
| Pubblicazione | 2012 |
| ISBN | 9788848126380 |
|
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