Consulta il libro - Amati! Amare se stessi è la rivelazione

Titolo	Amati! Amare se stessi è la rivelazione
Autore	Fabio P. Marchesi
argomento	Psicologia e Psichiatria Self-help e divulgazione
Collana	Nuovi equilibri
Editore	Tecniche Nuove
Formato	Libro
Pagine	380
Pubblicazione	2009
ISBN	9788848123884
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Descrizione

In questo testo, giunto alla sua seconda edizione completamente rivista e aggiornata, l'autore, considerato un ricercatore e scienziato "disobbediente" perché le sue ricerche escono dagli argini del senso comune, rivela con la semplicità che lo caratterizza i risultati di oltre vent'anni di ricerche nel campo del benessere fisico ed emozionale. Dall'alimentazione ai farmaci e ai cosmetici, dalla gestione felice delle proprie credenze ai pensieri e alle emozioni, dal sonno al rapporto con la luce e i colori, "Àmati!" rivela le regole pratiche per un'esistenza sana, piena e felice.