Tecniche ed esercizi di armonizzazione per raggiungere la salute fisica e mentale

Titolo	I sette Chakras
Sottotitolo	Tecniche ed esercizi di armonizzazione per raggiungere la salute fisica e mentale
Autori	Anodea Judith, Selene Vega
Traduttore	A. Carbone
argomento	Medicina Discipline e Pratiche Orientali
Collana	Anima
Editore	Armenia
Formato	Libro
Pagine	317
Pubblicazione	2017
ISBN	9788834431801
	Acquistabile con Carta del docente, Carta Cultura Giovani o Carta della Cultura

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Descrizione

Questo volume scaturisce dall'esperienza maturata sul campo dalle autrici, che da anni organizzano corsi di guarigione olistica attraverso il risveglio dei sette centri vitali di energia. In particolare, questo manuale, corredato di numerose illustrazioni propone: un'introduzione generale sulla natura dei chakras e delle correnti di energia che li attraversano; sette capitoli dedicati ai chakra, con l'illustrazione dei metodi di purificazione mediante esercizi, tecniche di meditazione, attività artistiche ed esercizi interattivi. Il programma può essere seguito individualmente, in coppia o in gruppo.