Vallardi A.: Salute
Tutti i libri della collana Salute
Il metodo Glucose Goddess®. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l'energia, sentiti al massimo
Jessie Inchauspé
editore: Vallardi A.
pagine: 288
Con oltre 100 ricette super easy! Soffri di attacchi di fame, affaticamento cronico o dipendenza dallo zucchero? Ti capita di
Microbiota geniale. Curare l'intestino per guarire la mente
Maria Rescigno
editore: Vallardi A.
pagine: 176
Dalla scienziata italiana considerata uno dei massimi esperti di microbiota a livello internazionale, il libro che spiega come
La rivoluzione del glucosio. Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali
Jessie Inchauspé
editore: Vallardi A.
pagine: 288
Quasi il 90% della popolazione soffre di un eccesso di glucosio nel sangue, e la maggior parte nemmeno lo sa
La dieta Keto Fast 800. Il nuovo digiuno intermittente per mangiare bene, bruciare i grassi e mantenere il peso forma per sempre
Michael Mosley
editore: Vallardi A.
pagine: 288
Dieta chetogenica + digiuno intermittente + basso apporto calorico = il mix perfetto per perdere peso subito e conservare line
La dieta delle 10 ore. Dimagrire e sentirsi più giovani combinando cucina vegetale e digiuno intermittente
Jeannette Hyde
editore: Vallardi A.
pagine: 176
Vorresti cimentarti con il digiuno ma hai paura di non farcela? Tutti ti dicono che dovresti mangiare più verdure ma non sai d
Il cancro a digiuno. Come digiuno e nutritecnologia stanno rivoluzionando la prevenzione e la cura dei tumori
Valter D. Longo
editore: Vallardi A.
pagine: 368
Affamare il cancro, nutrire il paziente
La dieta naturale. Un cambiamento al giorno per perdere peso, mantenere la forma, sprigionare energia fisica e mentale
Marco De Angelis
editore: Vallardi A.
pagine: 192
Il regime alimentare Physiologic diet® per mangiare di più e dimagrire un metodo scientifico per alimentarci secondo natura e
Microbiota, arma segreta del sistema immunitario. Conoscere e prendersi cura del migliore amico della nostra salute
Maria Rescigno
editore: Vallardi A.
pagine: 192
Rinforza il più potente alleato del tuo sistema immunitario! Dalla scienziata italiana di fama mondiale, il primo libro che sp
La schiena felice con il metodo Benedetti. Verità e falsi miti per guarire una volta per tutte da lombalgia, sciatica, cervicalgia e dolori alla colonna
Gabriele Benedetti
editore: Vallardi A.
pagine: 300
La felicità è questione di postura perché così tante persone soffrono di mal di schiena? È ora di dire basta! I problemi legat
Digerisco. Il metodo per un intestino felice e un giro vita perfetto
Frank Laporte Adamski
editore: Vallardi A.
pagine: 156
Per chi si sente sempre gonfio, per chi vuole digerire meglio, purificarsi e avere una pancia piatta, Frank Laporte-Adamski ha
La via del freddo alla felicità. Il nuovo metodo che dona salute, vitalità ed energia
Andrea Bianchi
editore: Vallardi A.
pagine: 192
Il potere rigenerante del freddo: come uscire dalla zona di comfort per stare bene all'aperto e con noi stessi
800 calorie. La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre
Michael Mosley
editore: Vallardi A.
pagine: 224
Nel 2013 con "La Dieta Fast" il dottor Michael Mosley ha fatto conoscere al mondo l'incredibile potere del digiuno intermitten
La longevità inizia da bambini. Un nuovo programma di nutrizione per la famiglia per una vita lunga e sana
Valter D. Longo
editore: Vallardi A.
pagine: 448
Valter Longo ha sviluppato il primo programma alimentare sostenibile per la salute della famiglia, per avviare il bambino a vi
Il digiuno per tutti. Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida
Stefano Erzegovesi
editore: Vallardi A.
pagine: 224
Tanti libri si limitano a dire che il digiuno fa bene, questo libro ci insegna come farlo davvero
La fine dell'Alzheimer. Il primo programma per prevenire e combattere il declino cognitivo
Dale E. Bredesen
editore: Vallardi A.
pagine: 304
L'Alzheimer è una delle emergenze del futuro
La dieta del microbioma. Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica
Michael Mosley
editore: Vallardi A.
pagine: 256
Il microbioma è l'insieme dei microrganismi che abitano nelle profondità del nostro intestino, il cui funzionamento influisce
Cambia il cervello, cambia la vita. Impara a riprogrammare la mente per eliminare le cattive abitudini e vivere felice
Estanislao Bachrach
editore: Vallardi A.
pagine: 288
«Quest'anno cambio lavoro, mi iscrivo in palestra, imparo una nuova lingua
Alla tavola della longevità. Un viaggio tra tradizione e scienza alla scoperta delle zone e dei piatti della longevità, per la ricerca contro le malattie dell'invecchiamento
Valter Longo
editore: Vallardi A.
pagine: 384
Con "La dieta della longevità", Valter Longo ci ha dimostrato che il cibo è un alleato indispensabile per vivere sani e a lung
La dieta Adamski. Obiettivo pancia piatta: come purificare l'intestino mangiando di tutto
Frank Laporte Adamski
editore: Vallardi A.
pagine: 176
Tutto ciò che mangiamo lascia dei residui nelle pareti del tubo digerente, che finisce per irritarsi o, nel peggiore dei casi,
La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni
Valter Longo
editore: Vallardi A.
pagine: 304
Con una delle più importanti scoperte scientifiche nel campo dell'alimentazione, Valter Longo ha dimostrato come prevenire e c
