Libri di M. Ferron
Biografia e opere di M. Ferron
Anatomia & pilates. Più di 50 esercizi per approfondire la conoscenza dell'anatomia umana praticando il Metodo Pilates
Carmen Navarro Perello
editore: Red Edizioni
pagine: 160
La prima parte del volume spiega l'origine del metodo, i principi di base e i benefici che si ottengono praticandolo con costa
Anatomia & tonificazione senza attrezzi
Guillermo Seijas
editore: Red Edizioni
pagine: 152
Essere in forma e poter contare su muscoli sviluppati non significa soltanto aver un bell'aspetto, ma anche soddisfare i requi
Anatomia & tai chi
David Curto Secanella , Isabel Romero Albiol
editore: Red Edizioni
pagine: 160
Antica arte marziale interna, di origine cinese, il Tai Chi è oggi considerato anche in Occidente un potente strumento per arm
Anatomia & yoga
Mireia Patiño Coll
editore: Red Edizioni
pagine: 144
In Occidente, le tipologie di yoga più diffuse sono quelle che prevedono il lavoro sul corpo fisico
Anatomia & massaggio sportivo
Josep Mármol Esparcia , Artur Jacomet Carrasco
editore: Red Edizioni
pagine: 160
Il massaggio sportivo è una terapia manuale che si sviluppa attraverso una serie di tecniche o manipolazioni da eseguire prima
100 esercizi di stretching per il tennis
Guillermo Seijas
editore: Elika
pagine: 152
Gli sport di racchetta sono sempre più popolari tra gli atleti di ogni età e livello di preparazione, ma non va dimenticato ch
I 100 migliori esercizi di stretching. Tecniche, benefici, precauzioni, consigli, sequenze di allenamento, sollievo dal dolore
Guillermo Seijas
editore: Elika
pagine: 168
Questo libro rappresenta un prezioso strumento per conquistare l'equilibrio muscolare e corporeo di cui tutti, sportivi e non,
