Libri di Jeff Galloway
Biografia e opere di Jeff Galloway
Il metodo Galloway per la corsa 5k e 10k
Jeff Galloway
editore: Edizioni Mediterranee
pagine: 160
L'atleta olimpico Jeff Galloway propone un sistema facile ed efficace per allenarsi e partecipare alle gare 5K e 10K, un train
Il libro completo della corsa
Jeff Galloway
editore: Edizioni Mediterranee
pagine: 281
Un manuale sulla corsa con il contributo di tecnici e atleti, quali Bill Rodgers, Kenneth H
Dimagrire correndo. Come bruciare i grassi con l'attività fisica. Consigli e strategie per l'universo femminile
Jeff Galloway , Barbara Galloway
editore: Elika
pagine: 207
Lasciatevi condurre da "Dimagrire correndo" in un viaggio attraverso le strategie di perdita di peso, partendo da utili approf
Mental training per la corsa. Tecniche per potenziare le risorse mentali e aumentare la motivazione
Jeff Galloway
editore: Elika
pagine: 158
Come e perché si tende a perdere la motivazione? Come si fa a ritrovarla e aumentarla? A queste e ad altre domande troverete r
