Libri di Marco Lanzetta | Libreria Cortina dal 1946
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Libri di Marco Lanzetta

99 modi per dire no all'artrosi

Marco Lanzetta

editore: Tecniche Nuove

pagine: 141

Sapete che l'artrosi si può prevenire? E che si può curare senza antinfiammatori o cortisone? Quali sono le terapie più avanza
15,90 15,11

Una mano più in là. Storia di un'operazione che ha cambiato il mondo

Marco Lanzetta

editore: Cairo Publishing

pagine: 187

«Odio aspettare
15,00 14,25

I 100 alimenti antiartrosi. I cibi per curare i dolori articolari e ritrovare il benessere in modo naturale

Marco Lanzetta

editore: Demetra

pagine: 192

In questo libro il professor Lanzetta spiega che alcuni alimenti si comportano come farmaci, capaci di contrastare e prevenire
16,50 15,68

In palestra con l'artrosi

Marco Lanzetta

editore: Tecniche Nuove

pagine: 123

Movimento, attività fisica, ginnastica e sport sono tra le più importanti scelte per contrastare la malattia del secolo: l'artrosi. Chi soffre di artrosi deve muoversi, non stare fermo. In uno stile semplice e diretto, il libro illustra come impostare un piano di movimento composto da ginnastica individuale, fisioterapia e attività sportiva secondo le esigenze di ciascuno. L'autore, chirurgo della mano e consulente internazionale del Centro Nazionale Artrosi, indica la migliore formula per un sano e utile programma di movimento nel paziente artrosico. A seconda della gravità della malattia, della localizzazione anatomica (colonna cervicale, spalla, mano, anca, ginocchio, piedi) e delle caratteristiche del paziente (età, sesso, abitudini, patologie concomitanti) vengono proposti degli schemi specifici che comprendono un lavoro da effettuare al proprio domicilio o in palestra, un consiglio sull'attività sportiva migliore e un piano di esercizi da concordare con il proprio fisioterapista. Che sia sulla pista di ballo, in giardino, alle terme o in casa di riposo, l'artrosi non deve costringere all'immobilità.
14,90 14,16

Vivere senza artrosi

Ecco come

Marco Lanzetta

editore: Tecniche Nuove

pagine: 167

17,90 17,01

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