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Sette mosse per liberarsi dall'ansia

Sette mosse per liberarsi dall'ansia
titolo Sette mosse per liberarsi dall'ansia
autore
curatori ,
traduttore
argomenti Psicologia e Psichiatria Psichiatria
Psicologia e Psichiatria Psicopatologia e psicopatologia dello sviluppo
Psicologia e Psichiatria Self-help e divulgazione
collana Conchiglie
editore Cortina Raffaello
formato Libro
pagine 386
pubblicazione 2007
ISBN 9788860301109
 
26,00 24,70 (-5%)
 
Disponibilità immediata
Questo programma in sette passi comprende consigli pratici e tecniche di facile impiego che, secondo le intenzioni dell'autore, aiuteranno a neutralizzare le preoccupazioni inutili, riguardanti le relazioni sentimentali, il lavoro, la salute. Coniugando facilità di comprensione e affidabilità scientifica, Robert Leahy, uno dei terapeuti più autorevoli in questo campo, si rivolge sia agli inquieti cronici sia a coloro ai quali capita a volte di perdersi nei propri rovelli.
 

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