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Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati

Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati
titolo Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati
autore
argomento Psicologia e Psichiatria Self-help e divulgazione
collana Saggi Giunti. Psicologia
editore Giunti Organizzazioni Speciali
formato Libro
pagine 192
pubblicazione 2018
ISBN 9788809988569
 
20,00 17,00
Risparmi: € 3,00
 
Disponibile normalmente in 5/6 giorni
La metà delle azioni che compiamo ogni giorno sono automatismi. Pur non pensandoci, questi movimenti automatici, in maniera quasi impalpabile, determinano la persona che diventeremo in futuro. Oggi noi siamo niente di più e niente di meno che il risultato delle abitudini che abbiamo adottato. E domani saremo il prodotto delle abitudini che decideremo di fare nostre. La buona notizia? Le abitudini possono essere studiate, apprese e modificate: questo libro ti accompagnerà in un viaggio nel mondo della psicologia del comportamento abitudinario per aiutarti, passo dopo passo, a comprendere e creare automatismi in grado di spingerti a diventare la persona che vuoi essere.
 

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